Chương 3
BIẾN KHÓ KHĂN THÀNH CƠ HỘI
“Con người bước vào thế giới này để tìm kiếm những thứ mình muốn, và
nếu không thể tìm thấy, họ làm ra chúng.”
—GEORGE BERNARD SHAW
M
áy bay rung lắc dữ dội khiến cho các hành khách phải trải qua những lần hạ
xuống dựng tóc gáy. Những lời viên phi công nói trên loa không khác gì một
lời cảnh báo: “Xin lỗi mọi người, máy bay đang rung lắc mạnh hơn một chút
so với bình thường”. Người phụ nữ lớn tuổi ở phía bên kia lối đi mặt tái
ngắt. Tôi nắm chặt vào tay vịn, cố dặn mình phải thở đều. Một cậu bé còn
đang tuổi đi học cách chúng tôi một vài hàng ghế ở phía sau hét lên với niềm
hân hoan khi máy bay nâng lên rồi hạ xuống. Chú bé vung hai tay lên trên
không và la lên, “Wheeee!” với niềm vui như được đi tàu lượn.
Một sự kiện, nhưng ba trải nghiệm riêng biệt. Tại sao vậy? Hầu hết mọi
người cho rằng không phải những gì xảy ra, mà cách bạn nhìn nhận điều xảy
ra mới thực sự quan trọng. Mặc dù bạn có thể không nhận thức được điều
đó, nhưng bạn sẽ tự động đánh giá mọi tình huống. Liệu tình huống này sẽ
củng cố thêm hay đe dọa hạnh phúc của bạn? Bạn có thể làm gì để ngăn
chặn tổn hại hoặc đạt được lợi ích không? Bạn có thể xử lý tình huống này
hay không? Những đánh giá này xác định cách bạn hành động. Nếu bạn
nhận thấy một mối đe dọa thì bạn sẽ cố gắng bảo vệ mình. Nếu bạn nhận
thấy đây là một khó khăn thì bạn sẽ tập hợp năng lượng lại để làm chủ khó
khăn. Nếu kết luận rằng không thể làm được gì thì bạn sẽ thấy mắc kẹt và
cam chịu. Các nhà thần kinh học đã ước tính rằng con người trải qua khoảng
