việc đối phó với những thay đổi, thách thức
trong cuộc đời mình.
Chẳng hạn khi đang là một Sinh viên, chỉ
vì không dám tin rằng mình có thể “sống
được” nếu thiếu bằng cấp, nên khi thiếu
điểm một số bạn đã vội vàng đánh mất lòng
tự trọng để mua điểm, mua bằng. Và cũng
thật đáng trách khi đây đó thỉnh thoảng vẫn
còn những chuyện nữ sinh chấp nhận đổi
“tình” lấy “điểm”…
Rời ghế nhà trường bước vào đời, lòng tự
trọng của bạn sẽ còn gặp nhiều thử thách
khốc liệt hơn nữa. Khoan bàn đến chuyện đạo đức, nếu không học cách
tin vào bản thân, không xây dựng lòng tự trọng, không thoát khỏi sự sợ
hãi, để mặc cảm tự ti lấn át, bạn sẽ kiệt sức vì những tổn thương trong
tính cách và tâm hồn. Bạn sẽ chỉ là một hình hài trống rỗng, đòi hỏi
phải bù đắp bằng những niềm hãnh diện sai lầm: tiền bạc, địa vị, thành
công… những thứ sẽ không bao giờ đủ, và bạn sẽ luôn luôn bất mãn và
đau khổ.
Chỉ có lòng tin vào chính mình, tôn trọng mình và tôn trọng người
khác mới giúp bạn nhẹ nhõm bước đến những mục tiêu có định hướng
của cuộc đời. Có một câu nói rất hay: “Dẫu tôi là ai hay làm gì đi nữa, tôi
vẫn ổn. Tôi có thể và sẽ đạt được bất cứ điều gì tôi cần phải đạt được. Tôi
Tự Do!”.
Tạo động lực thúc đẩy
Nhiều nhà tâm lý học khẳng định hoạt động học tập của chúng ta
được thúc đẩy bởi nhiều động cơ. Các động cơ này tạo thành cấu trúc
xác định có thứ bậc của các kích thích, trong đó có một số động cơ là
chủ đạo, cơ bản, một số động cơ khác là phụ, là thứ yếu. Vì thế, chỉ khi
nào xác định được động cơ học tập đúng đắn thì bạn mới có thái độ và
phương pháp học tập đúng đắn, khoa học.
Đừng bàn đến các loại động cơ học tập do nguồn lực bên ngoài hình
thành và tác động. Trước hết, bạn hãy tìm động cơ học tập từ chính
mình. Bạn phải tìm kiếm, chỉ rõ động lực nào giúp mình phấn đấu
không mệt mỏi, rồi không ngừng bồi dưỡng cho những động lực đó.
Trước hết, động lực có thể đến từ sự yêu thích. “Thích” ở đây là cảm
giác hài lòng khi thực hiện. Sự hài lòng khiến chúng ta hạnh phúc và tự
nhiên năng lượng nhiệt huyết sản sinh tràn trề. Nếu bạn thích đọc sách,
khi cầm một quyển sách hay trong tay bạn sẽ hăm hở đọc ngay. Bạn
28
