thể nào phát triển. Đó là thế giới của bạn. Đó là cuộc
đời của bạn. Và bạn không thể đổ lỗi cho ai hết. Bạn là
người quyết định mình phải làm được điều tốt đẹp
nhất cho cuộc sống của chính mình.”
Bạn là người kiểm soát
Bạn có thể bắt tay vào việc như Olive không?
Chúng tôi tin chắc là bạn có thể. Quyền tự chủ là điều
các nhà tâm lý học gọi là tập trung vào nội tại trong
cuộc sống của bạn. Điều đó có nghĩa là bạn tin số phận
nằm trong tay mình. Khái niệm đối lập với nó là tập
trung ra bên ngoài, hàm ý là mọi thứ xảy ra trong
cuộc sống đều nằm ngoài nỗ lực hay hành vi của bạn,
và rằng các sự kiện tạo nên cuộc sống của bạn, chứ
không phải chính bạn.
Nói chung, những ai tập trung vào nội tại sẽ tự
tin hơn và tràn đầy động lực hơn, ít e ngại rủi ro hơn.
Ngược lại, những ai tập trung ra bên ngoài dựa vào
những tác động bên ngoài (lời khen ngợi chẳng hạn)
để nâng cao lòng tự trọng. Đáng buồn là nghiên cứu
