năng lượng giúp họ có thêm năng lượng và tập trung
tốt hơn – một sự kết hợp mang lại chiến thắng.
Mỗi người có một chiến thuật riêng để khôi phục
năng lượng tức thời. Không nhất thiết nó phải là hoạt
động thể chất. Một số nữ lãnh đạo đặt ra quy định là
không bao giờ làm việc trên máy bay, mà dành quãng
thời gian tĩnh lặng đó để hồi phục. Chúng ta có dám
nói ra cách làm của chính mình không? Một vài người
trốn việc khoảng một hai tiếng đồng hồ để thăm các
con hoặc đến phòng tranh nghệ thuật ngắm nghía
một chút. Có người đi một vòng quanh công sở để gặp
gỡ đồng nghiệp. Hãy nghĩ xem điều gì phù hợp với
bạn.
Một khi bạn bắt đầu hiểu được điều gì khôi phục
nguồn năng lượng trong bạn, hãy đưa các kỹ thuật đó
vào nhịp sống hàng ngày của mình. Hãy biến những
hành vi mới này thành những thói quen tích cực. Nếu
mỗi ngày bạn có cách thức tái tạo năng lượng riêng,
bạn sẽ dễ dàng hồi phục hơn trong lúc dầu sôi lửa
bỏng. Bạn phải đánh răng mỗi ngày, dù bạn đang
