tháng. Nếu trong giai đoạn đó trẻ có thể tự bỏ sữa là bình thường. Sữa bò không phải là một
thực phẩm tốt, so với sữa bò thì sữa đậu tốt hơn.
Việc cai sữa, nếu thực hiện muộn, sẽ nảy sinh một số điều sau:
• Trẻ không biết cắn, không ăn được thịt. Hiện nay có khá nhiều trẻ như vậy.
• Uống sữa trong thời gian dài sẽ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng.
• Trẻ uống sữa lâu ngày cũng sẽ chậm biết nói.
• Có xu hướng chậm phát triển trí tuệ.
• Trẻ bú mẹ sau 1 tuổi sẽ dễ bị sâu răng.
Nếu không thể cai sữa hãy thử biện pháp sau: lấy miếng dán dán vú mẹ lại, và nói với con
rằng, mẹ bị đau. Con hiểu điều đó, sẽ không bú mẹ nữa.
Ăn dặm phải tập từng chút một
Ăn dặm có thể bắt đầu tập từ 3 tháng với lượng ăn là một thìa nhỏ nước đậu tương. Nếu trẻ
không thích, chỉ uống sữa, sẽ dẫn đến hỏng vị giác, lớn lên không biết ăn rau.
Dù vất vả, hãy cố tập cho trẻ quen với nhiều loại vị. Đầu tiên chỉ cần 1-2 thìa nhỏ. Khi trẻ quen
dần mới tăng lên.
Trẻ ăn ít cũng không phải lo lắng. Vì trẻ chỉ ăn theo nhu cầu của mình, không nên bắt buộc trẻ
ăn một cách tùy tiện.
Tránh những thứ không hợp với
cơ thê
Khi ăn thử nếu có những thứ không hợp với cơ thể thì nên tránh. Với đồ ăn mới thì không
được cho ăn nhiều ngay một lúc vì có thể dẫn đến dị ứng, chỉ nên bắt đầu từ một lượng rất
nhỏ, cha mẹ hãy ghi nhớ điều đó.
Chuối và trứng cũng chỉ cho ăn ít một, 1 tuần 1 - 2 lần, nhiều lắm cũng chỉ 3 lần là được.
về ý thức ăn uống, nhất định phải tuân thủ vấn đề thời gian. Không được cho ăn vặt. Trẻ ăn
vặt thì đến bữa chính sẽ không muốn ăn nữa, vừa ăn vừa chơi là một thói quen rất xấu.
Bắt đầu tập cho trẻ tự ăn từ 9 tháng tuổi
Trẻ được huấn luyện cầm thìa tự ăn từ lúc 9 tháng tuổi sẽ rất khéo tay. Ban đầu trẻ sẽ vụng về
và làm rơi vãi nhiều, hãy rộng lượng với trẻ. Trẻ vừa ăn vừa chơi thì mẹ thu dọn ngay, không
cho trẻ ăn lề mề. Trẻ hiểu ra điều đó sẽ không đủng đỉnh nữa mà cố gắng ăn nhanh.
43
https://sachhoc.com
