Luyện tập cách nghĩ mới hoặc hành vi mới này mỗi ngày cho đến khi nó
trở thành một thói quen. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy chỉ một thay đổi đơn
giản trong thói quen lại có thể tạo nên khác biệt lớn trong chất lượng cuộc
sống của bạn, chỉ sau vài tuần.