Hạnh phúc nảy mầm từ bên trong bạn
Nếu bạn muốn học cách giữ cho ngọn lửa hạnh phúc cháy mãi, điều đầu
tiên bạn phải biết rằng hạnh phúc là một trạng thái cảm xúc do chính hệ
thần kinh mỗi người tạo nên. Não bộ tiết ra những chất xúc tác làm ta phấn
chấn, thậm chí thấy đời sao quá đẹp!
Tuy nhiên, đa số có thói quen cho rằng thành công về mặt vật chất là cội
nguồn hạnh phúc. Chúng ta nghĩ rằng việc mua “xe”, có “tiền” hoặc chính
“người ấy” LÀM ta hạnh phúc… Tất cả chỉ là ảo tưởng. Giống như trường
hợp năm giác quan giới hạn của con người khiến ta có cảm giác Trái đất
này phẳng và đứng yên một chỗ. Nhưng ta biết đó không phải là sự thật.
Thực tế là Trái đất tròn và quay với vận tốc 1669,8 km/h.
Tương tự, khi nhận được nụ hôn nồng nàn từ người mình yêu, bạn sẽ cực
kỳ sung sướng thậm chí hưng phấn mãnh liệt. Có vẻ như con người ấy hoặc
nụ hôn ấy mang đến cho bạn cảm giác tích cực này. Nhưng có phải các
phân tử hạnh phúc truyền từ môi của người yêu sang cơ thể bạn và tạo ra
cảm xúc ấy không? Dĩ nhiên là không. Cảm giác tuyệt vời ấy xuất phát từ
bên trong bạn. Cũng như nước mắt tự dưng chảy ra khi bạn xúc động… thì
đó là lúc bạn bị tác động về mặt cảm xúc.
