Tôi luôn có mọi thứ tôi cần để hạnh phúc.
Phát triển óc sáng tạo/trí tưởng tượng
Bây giờ tôi đang phát triển khả năng tưởng tượng và sáng tạo vượt
trội.
Trí tưởng tượng của tôi là một công cụ mạnh mẽ được trí nhớ và trí tuệ
sử dụng để nhận thức thông tin và sáng tạo ra thực tại.
Tôi đang học cách nhận biết khi nào hình ảnh xuất hiện từ ký ức và khi
nào chúng xuất hiện dưới dạng ấn tượng tâm linh.
Tôi luôn sử dụng thông tin giàu trí tưởng tượng và tâm linh theo những
cách có lợi cho sự phát triển và hạnh phúc của tôi.
Tôi luôn tôn trọng ý chí tự do của người khác khi tôi sử dụng khả năng
tâm linh và trí tưởng tượng của mình.
Bây giờ tôi đang phát triển trí tuệ cao hơn và khả năng tâm linh để
nhận thức thông tin mà trí năng của tôi không có khả năng nhận thức.
Tôi đang sử dụng khả năng ngoại cảm và khả năng sáng tạo của mình
để mang những điều tích cực và hài hòa vào cuộc sống của mình.
Các kỹ thuật bổ sung để kích hoạt trạng thái Alpha
Những kỹ thuật sau đây sẽ thích hợp khi bạn có rất ít thời gian để thiền định
hoặc không ở trong một môi trường yên tĩnh. Chúng có hiệu quả nhất khi tâm
trí đã được rèn luyện trong các phương pháp thiền Alpha-Theta tiêu chuẩn.
Dẫn nhập chung
Để kích hoạt Alpha, hãy thực hiện ba lần thở sâu, đếm từ ba xuống
một trong mỗi nhịp thở. Thư giãn cơ thể hoàn toàn khi bạn thực hiện
động tác này.
