Trong suốt quá trình tiến hóa, lý trí của chúng ta đã phát triển thành một thực
thể to lớn, phức tạp. Mục đích của nó là phân loại, phổ biến và sắp xếp thực tại
theo những cách hỗ trợ cho sự phát triển của chúng ta với tư cách là con người.
Tuy nhiên, khi chúng ta phát triển lên các chiều kích cao hơn, chúng ta không
thể bị mắc kẹt trong quá trình tư duy logic của trí thông minh. Chúng ta phải
phát triển những cách mới để giải quyết các vấn đề của cuộc sống. Lý trí của
chúng ta phân loại và so sánh, sắp xếp sự phi lý và hỗn loạn theo trật tự. Điều
này rõ ràng là cần thiết, nhưng nó không phải là cách hoạt động của Cái tôi sâu
sắc hơn. Bên trong chúng ta là một loại trí thông minh khác có thể lĩnh hội ngay
lập tức thông tin mà không cần phải phân loại tất cả các chi tiết. Đây là sự
thông thái của tâm hồn có thể nhìn thấy cả hai mặt của xung đột và tìm ra giải
pháp thực sự.
Khi chúng ta nhìn từ trí thông minh cao hơn về quá trình xung đột, chúng ta
thấy có 5 bước:
1. Một tình huống phát sinh kích hoạt một chương trình.
2. Lý trí sinh ra suy nghĩ.
3. Chương trình và suy nghĩ được tạo ra không hài hòa với hoàn cảnh. Nói
cách khác, tình huống bị phán xét là không mong muốn.
4. Xung đột được tạo ra: “cái nên là” phản ứng lại “cái là”.
5. Cảm xúc tiêu cực được hình thành, rồi bị phán xét và quá trình này tiếp
tục lặp lại.
Bạn có thể thấy quá trình năm bước khiến chúng ta bị mắc kẹt trong trí nhớ như
thế nào không? Chúng ta liên tục so sánh trải nghiệm hiện tại của mình với trải
nghiệm trong trí nhớ hoặc trải nghiệm được tưởng tượng trong tương lai. Bị mắc
kẹt trong trí nhớ tạo ra nỗi sợ hãi về những điều chưa biết. Do đó, bản ngã thiết
lập các cơ chế để bảo vệ chính mình. Nỗi sợ hãi xuất hiện bởi vì thế giới của
chúng ta bị đe dọa bởi những ý tưởng, khái niệm và niềm tin không hài hòa với
quan điểm của chúng ta về cách mọi thứ “nên là”. Khi cuộc sống không phù hợp
với khái niệm của chúng ta về những gì nên là, chúng ta trở nên sợ hãi và xa
