Sự chuyển hóa, hay chữa trị tâm, là giải pháp chung cho mọi vấn đề bất ổn trong
cuộc sống. Chẳng hạn, nó sẽ giúp giảm ngay tức thì nỗi lo sợ khi có kết quả chẩn
đoán xác định bị ung thư hay AIDS. Với thái độ này, không một vấn đề bất ổn
nào có thể làm ta bối rối, và ta có thể sử dụng bất kỳ vấn đề bất ổn nào để đem
lại lợi lạc cho người khác.
Việc xác định rõ ràng mục tiêu cuối cùng của cuộc đời ta là cực kỳ quan trọng.
Nếu xem sự chữa khỏi một căn bệnh nào đó là mục tiêu cuối cùng, đó là ta đã
hiểu sai vấn đề, bởi vì ngay cả khi ta đã khỏi bệnh thì cũng không có gì thay đổi
cả. Chúng ta vẫn giữ thái độ sống như cũ và thực hiện những hành vi như trước.
Chúng ta sẽ tiếp tục tạo nhân cho những vấn đề bất ổn, bởi vì các hành vi của ta
sẽ tạo nghiệp bất thiện. Nói cách khác, chúng ta lại tiếp tục tạo ra nhân của bệnh.
Việc thay đổi thái độ sống thực sự quan trọng hơn nhiều so với việc chữa trị
bệnh tật. Nếu mục tiêu tối thượng của ta là đem lại lợi ích cho người khác, thái
độ tích cực này sẽ ngăn cản việc tạo thêm các nghiệp bất thiện, vốn là nhân của
bệnh tật, và giúp chúng ta có khả năng tạo ra những nghiệp thiện, là nhân của
hạnh phúc.
Khi ước nguyện sử dụng cuộc sống của mình để đem lại hạnh phúc cho các
chúng sinh hữu tình khác, lẽ tự nhiên là ta chắc chắn sẽ không làm tổn hại người
khác. Khi hạnh phúc của người khác là mục tiêu tối thượng của ta, chúng ta sẽ
đạt được thành công ngoài sức tưởng tượng, vì thái độ sống này đem lại tất cả
hạnh phúc, bao gồm cả hạnh phúc vô song của sự giác ngộ, và chấm dứt mọi khổ
đau. Định nghĩa chân chính nhất của sự thành công trong cuộc sống là có khả
năng làm lợi ích cho người khác.
Ngay cả khi ta không thể chữa lành bệnh của mình bằng thuốc men hay thiền
định, chúng ta vẫn đạt được sự chữa trị sâu sắc nhất nếu ta chuyển hóa được
quan niệm sống của mình thành nguyện ước trong sáng là làm lợi lạc người
