Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền
| 15
Khỏe mạnh Bệnh tật
Giả khỏe mạnh
Hình 1:
Một đầu là khỏe mạnh 100%, một đầu là bệnh tật, vậy phần giữa là tình trạng mà chúng ta
thƣờng gọi là giả khỏe mạnh
Vậy cuối cùng giả khỏe mạnh là gì? Lấy một ví dụ bạn sẽ hiểu ngay. Nhiều ngƣời
nghe nhắc đến bệnh mạch vành, vậy bệnh mạch vành là gì? Đó là hiện tƣợng động
mạch đƣa máu về tim bị tắc nghẽn (y học gọi là tắc động mạch vành), khi bị tắc tới
70% (hình 2) bạn sẽ thấy khó chịu, triệu chứng tức ngực, khó thở, tim đập mạnh bắt
đầu xuất hiện. Khi đó bạn sẽ vội vàng đi bệnh viện khám và bác sĩ chẩn đoán động
mạch của bạn bị tắc nghẽn tới 70%, kết luận bạn bị bệnh động mạch vành. Vậy xin
hỏi, có phải khi bác sĩ hạ bút kết luận bạn bị bệnh “động mạch vành” thì lúc đó động
mạch của bạn mới tắc nghẽn 70% hay không? Câu trả lời rất rõ ràng, chắc chắn không
phải. Tôi muốn nói với bạn rằng, để động mạch của bạn tắc nghẽn 70% là cả quá trình
“nỗ lực” mấy chục năm của cơ thể mới có đƣợc. Mạch máu của bạn có thể bắt đầu bị
tắc nghẽn ngay từ khi bạn mới vài tuổi. Vậy thì khi mạch máu của bạn tắc tới 40%,
bạn có cảm nhân đƣợc không? Bình thƣờng bạn chẳng thấy gì hết, chỉ khi bạn tức giận
hay làm việc nặng thì mới có biểu hiện tức ngực và mệt mỏi. Thế nhƣng khi mạch máu
bạn tắc nghẽn 40% thì bạn có đƣợc coi là bị bệnh không? Tất nghiên là bạn bị bệnh
rồi, vì khi bạn mới sinh ra đâu có bị tắc nghẽn. Điều này cũng có nghĩa là trong giai
đoạn này, mặc dù bạn đang có bệnh, nhƣng bạn không cảm nhận đƣợc. Khi mạch máu
của bạn không bị tắc nghẽn chút nào, đây là trạng thái khỏe mạnh 100%, nhƣng khi tắc
nghẽn 70% bạn bắt đầu cảm nhận đƣợc tình trạng bệnh, đến lúc này bác sĩ mới chẩn
đoán bạn bị bệnh mạch vành. Từ đó, khái niệm “giả khỏe mạnh” mà chúng ta thƣờng
nói chính là giai đoạn từ lúc mạch máu chúng ta chƣa bị tắc chỗ nào cho đến khi tắc
70%.
Hình 2:
A là mạch máu bình thuờng, B là mạch máu tắc nghẽn
Ví dụ này cho chúng ta thấy khái niệm “giả khỏe mạnh” mà chúng ta thƣờng nói là
không chính xác, nên đổi cách gọi là “giai đoạn đầu của bệnh tật”, càng không phải là
“hội chứng mệt mỏi mãn tính” hay “trạng thái thứ 3”. Vậy thì, khi ở trạng thái “giả
khỏe mạnh” không có nghĩa là bạn chƣa có bệnh mà bạn đang ở “giai đoạn đầu của
bệnh tật”, hoặc “giai đoạn phi lâm sàng của bệnh tật”, bạn có thể không thấy triệu
