trích có ảnh hưởng tiêu cực, hủy hoại tới những người xung quanh, vì vậy
sẽ là hữu ích khi có những chiến thuật đối phó với họ.
Nói với họ. Hầu hết mọi người đều điếng người khi bị đổ trách nhiệm cho
điều gì đó không phải do lỗi của họ. Nếu điều đó xảy ra với bạn, hãy bắt
bản thân trò chuyện với người chỉ trích. Hãy nói về hành xử của họ và cho
họ biết điều đó khiến bạn cảm thấy thế nào. Bạn chưa chắc đã làm cho họ
sáng mắt ra (hoặc có thể đi nữa), nhưng bạn sẽ cảm thấy kiểm soát được
tình hình hơn.
Giải thoát. Những người chỉ trích không tạo ra những người nghe vĩ đại, vì
vậy tại sao lại tra tấn bản thân bằng cách cố gắng tiếp cận họ, nhất là trong
cơn nóng nảy của cuộc đối đầu? Hãy bảo vệ bản thân. Nói với họ bạn muốn
yên tĩnh một chút và cứ thế mà đi. Nếu người đó là người bạn quan tâm,
hãy đề nghị quay lại trò chuyện trong vài phút nữa. Nếu không, cứ việc đi
thôi.
Nhận lấy phần của bạn. Mặt khác, cân nhắc khả năng bạn thực sự đóng
vai trò gì đó trong việc tạo ra hoàn cảnh đó. Nếu vậy, khi suy nghĩ, mà thấy
mình đã kích hoạt người đổ lỗi theo cách nào đó, hãy dùng thời khắc đó
như một phương tiện cho sự trưởng thành cá nhân. Bạn không thể thay đổi
được người khác nhưng bạn có thể tránh lặp lại tình huống này.
