Kỳ kinh đó, cô cảm thấy dễ chịu hơn, và trong vòng hai tháng
không ăn uống đường hay các món có pha trộn đường, cô quên hẳn
ngày sắp hành kinh vì lúc trước có 24 giờ ê ẩm báo hiệu.
Làm được việc hữu ích ấy, tôi (W. Dufty) cảm thấy mình giống
như BS Kildare. Giai nhân điện ảnh này đem kinh nghiệm bản thân
loan truyền khắp nơi, hết phòng thử quần áo này đến thẩm mỹ viện
kia, từ New York qua California.
Nhiều bác sĩ, đặc biệt ở Pháp, đã xét thấy hậu quả khốc hại của
đường đối với sự trao đổi chất ở nội tạng phụ nữ. Trong tạp chí La Vie
Claire, bác sĩ Victor Lorence có viết : “Đường gây đau đớn cho phụ nữ
vào mấy ngày hành kinh, như trường hợp cô Sophie Z. ; mỗi ngày cô
dùng 100g đường kỹ nghệ. Đến tuổi 30, kinh nguyệt của cô hết sức khó
chịu. Nỗi khổ này hoàn toàn biến mất nhờ không dùng món tàn ác
(murderous food) này nữa.
Từ đó về sau, chúng tôi cũng nhận thấy nhiều ca tương tự. Phương
pháp trị liệu tuyệt hảo này cần được phổ biến đến các nơi có phụ nữ
làm việc, trong nước như hải ngoại.
Kiêng ăn đường giúp cho phụ nữ khắc phục được cái gọi là “bản
chất yếu đuối tự nhiên”, tức dễ căng thẳng, dễ lo sợ, không tháo vác khi
làm việc. Những kém cỏi này do rối loạn kinh nguyệt gây nên
.
4. Muỗi cũng khoái đường
Có bao giờ bạn để ý bầy kiến hay những côn trùng khác bu lại mấy
giọt nước đường rơi vãi xuống sàn bếp? Cũng vậy, đường trong máu
cũng thu hút ruồi muỗi, vi trùng. Một trong các niềm vui đáng chú ý
nhất cho người kiêng đường dưới mọi hình thức, là ngao du trong rừng
hay nằm ở bãi biển mà ruồi muỗi không đến quấy rầy. Ngưng dùng
đường khoảng một năm hay hơn bạn cũng hưởng được sự thích thú
