thu.
NGÀY THỨ 20: MÓN NGON CHO BÀ BẦU
Tôm nõn xào đậu phụ
CÁCH LÀM: Rửa sạch tôm đã bóc vỏ; ướp cùng một chút rượu, hành hoa, gừng băm
nhỏ, xì dầu và bột năng; đậu phụ rửa sạch, xắt miếng vuông. Dùng lửa to xào qua phần tôm,
sau đó cho đậu phụ vào, tiếp tục xào cho đến khi chín là được.
CÔNG DỤNG: Đây là món ăn có hàm lượng protein, canxi và phốt pho cao rất có lợi
cho bà bầu.
Hoa quả trộn sữa tươi
CÁCH LÀM: Chọn ra 2~3 loại hoa quả mà bạn
thích ăn nhất trong số: Chuối, dâu tây, cà chua bi, dưa
chuột, táo, lê, đào rửa sạch, bỏ vỏ và hạt, cắt thành miếng
vuông khoảng 1 cm, đổ sữa chua vào cho xâm xấp mặt
hoa quả, trộn đều lên là được.
CÔNG DỤNG: Bổ sung axit folic, có lợi cho sự phát
triển hệ thống thần kinh của thai nhi thời kì đầu.
NGÀY THỨ 21: SỰ THAY ĐỔI ÂM THẦM
Bạn có biết không? Lúc này trứng thụ tinh đã từ ống
dẫn trứng của mẹ quay về tử cung, nó chính là tế bào đầu
tiên của thai nhi, cũng chính vào lúc này, nó đang tích cực phân bào, một thành hai, hai thành
bốn, trở thành một khối tế bào hình cầu (trứng đã thụ tinh lúc này được gọi là phôi).
Lúc này phôi to khoảng 2,5mm, một bộ phận hình thành nên não, các phần còn lại hình
thành nên các tổ chức thần kinh khác. Trong vài tuần tới, các tế bào phôi sẽ tiếp tục phân bào với
tốc độ chóng mặt, số lượng tế bào cũng tăng lên nhanh chóng, đồng thời từng bước phân hóa
thành các tổ chức và cơ quan khác nhau.
Bạn hoàn toàn không thể cảm nhận được tất cả những diễn biến bí mật này, cảm giác buồn
nôn rõ rệt phải hai tuần sau mới xuất hiện, điều bạn phải làm bây giờ là sống vui vẻ mỗi ngày, chờ
đợi thai nhi dần dần lớn lên.
Rất có thể bây giờ thai nhi đã ở trong bụng của bạn rồi đấy!
15
https://sachhoc.com
