bác sĩ tìm cách giúp đỡ những người có khuynh hướng tìm đến cái
chết.
Qua sự quan sát sau này và những trải nghiệm của ông trong trại
tập trung Đức quốc xã, Tiến sĩ Frankl luôn canh cánh trong lòng
một câu hỏi: Làm thế nào để một người vẫn chấp nhận cuộc sống
mặc cho mọi bi thương và đau khổ? Lời giải đáp cho câu hỏi đó đã
hình thành cơ sở cho một lĩnh vực hoàn toàn mới trong liệu pháp tâm
lý do Tiến sĩ Frankl phát triển và được biết đến với cái tên
“logotherapy” (liệu pháp ý nghĩa). Từ logo bắt nguồn từ tiếng Hy
lạp, có nghĩa là “ý nghĩa”. Liệu pháp ý nghĩa khác với các liệu pháp
tâm lý khác ở chỗ: phương pháp này chú trọng giúp bệnh nhân hoặc
khách hàng tìm được ý nghĩa trong những trải nghiệm của họ, đặc biệt
là những thời điểm đen tối. Tiến sĩ Frankl kết luận rằng con người
không hẳn là được thúc đẩy bởi niềm vui hay sức mạnh. Ông tin
rằng động lực mạnh mẽ nhất thôi thúc chúng ta, hơn tất cả, chính
là lòng quyết tâm đi tìm ý nghĩa cuộc đời mình.
Liệu pháp ý nghĩa nói rằng có ba con đường chính, qua đó con
người có thể tìm thấy ý nghĩa sống. Con đường thứ nhất là chúng ta
tìm thấy ý nghĩa thông qua việc tạo ra một điều gì đó hay làm được
một việc tốt. Đó có thể là bất cứ điều gì ta tin sẽ đem lại giá trị hay
ta thấy nó xứng đáng; từ việc sáng tác một bài thơ, thăm nom người
khác hay chăm sóc thú cưng, làm vườn hay xây một căn nhà.
Con đường thứ hai đến với ý nghĩa cuộc sống là khi chúng ta trải
nghiệm một điều gì đó hay gặp được một ai đó. Liệu pháp ý nghĩa
giúp mọi người hiểu rằng không nhất thiết phải chiến thắng hoặc
đạt được mục tiêu thì mới tìm thấy ý nghĩa cuộc sống. Con đường
thứ hai ủng hộ lý tưởng của giải Olympics; quan trọng nhất không
phải là chiến thắng, mà là việc tham gia hết mình. Tiến sĩ Frankl
nói rằng chính bản thân sự trải nghiệm – việc tham gia – mới thật sự
quý giá và đôi khi còn quý giá hơn cả việc giành được huy chương.
