* Ăn gạo lứt muối vừng theo nguyên lý Âm - Dương ngoài sức khỏe
tốt, còn thu được những lợi ích gì nữa?
Trả lời: Ăn gạo lứt muối vừng theo nguyên lý Âm - Dương nếu chỉ
coi là lối ăn uống tiết thực đơn thuần, nhằm mục đích chữa bệnh và
có sức khỏe tốt thì chưa hoàn toàn đúng!
Sống lâu trên trăm tuổi, thân hình khỏe mạnh, vạm vỡ... mà làm gì
nếu chỉ để lo về các vấn đề vật chất tầm thường? Sống như thế quả
là vô nghĩa, phức tạp mà thật đáng buồn! Đời sống vật chất chỉ là
hư ảo! Đời sống tinh thần mới là bất diệt!
Triết lý của phương pháp ăn uống theo nguyên lý Âm - Dương
chẳng những bảo đảm thể chất khỏe mạnh, có khả năng đề kháng
tốt với bệnh tật và những hoàn cảnh bất lợi. Mà khi sức khỏe hoàn
hảo sẽ khai mở trí phán đoán tối cao, từ đó mở ra cánh cửa của
hạnh phúc vĩnh hằng, tự do vô biên, công bằng tuyệt đối. Nền triết lý
ấy che chở cho người thực hành tránh được tai nạn trong cuộc đời!
(xem tiếp mục VI, Chương 4).
Vì vậy hãy tạo cho mình trước tiên một cơ thể lành mạnh nhờ thức
ăn đúng đắn. Trên nền tảng đó hãy tích cực, chủ động đón nhận sự
thay đổi triệt để ở nhiều vấn đề, các cấp độ khác nữa. Mục đích của
phương pháp thực dưỡng là đạt được sự tự chủ trong mọi mặt của
đời sống, mà điều quan trọng nhất là phải có tinh thần tích cực,
vững tin vào khả năng tự chữa bệnh của chính mình, phải nhận
thấy trách nhiệm hỗ trợ cho cơ thể mình tự chữa bệnh... Từ đó mới
có thể bước vào thế giới huyền diệu của vũ trụ, sống thực sự một
cuộc sống đầy ý nghĩa!
Ai nghĩ rằng thầy thuốc sẽ làm mọi việc để chữa bệnh cho mình đều
không thích hợp với phương pháp trị liệu bằng thực dưỡng!...
Nếu tinh thần đạt tới mức có thể cảm thông với mọi người, thân tâm
vui tươi, lành mạnh thì cuộc sống quả là kỳ thú, chỉ cần sống vài giờ
như thế cũng có giá trị hơn sống cả một đời người trong mê mờ,
khổ não, bế tắc!...
