mụn nhọt... như thế là khả năng đề kháng kém hơn so với ăn uống
bình thường?
Trả lời: Đúng là có hiện tượng như thế. Nhưng đó không phải là khả
năng đề kháng kém, mà trái lại, là phản ứng điều chỉnh thải độc tốt
hơn bình thường! Những hiện tượng đó khác với sự suy thoái, bệnh
tật.
Nếu không có khả năng đào thải tốt thì độc tố âm thầm tích lũy trong
cơ thể, đến mức độ nhất định sẽ làm cho phẩm chất, chức năng của
các cơ quan bị suy kiệt, từ đó các bệnh nan y như ung thư, tiểu
đường, tim mạch, béo phì, gút, thần kinh tọa, suy giảm khả năng
miễn dịch... xuất hiện, thì tai hại còn lớn hơn rất nhiều!
Vì vậy, chẳng may ăn phải thức ăn có độc tố thì bạn thích cơ thể
mình sẽ thế nào: Không có phản ứng gì để chất độc âm thầm tích
tụ, xâm nhập vào nội tạng gây bệnh hiểm nghèo, hoặc phản ứng
quyết liệt, tự đào thải, như phát tín hiệu báo động cho ta biết mà
sửa đổi ngay cách ăn uống?
Bản thân tôi sau thời gian dài ăn thuần chay, chủ yếu ăn cơm gạo
lứt muối vừng và rau sạch tự trồng, bây giờ, chỉ ăn một gắp rau mua
ngoài chợ là liền bị dị ứng, nổi ban, ngứa ngáy!... Điều này nói lên:
• Thực phẩm ngày nay bị nhiễm độc quá nhiều, rau xanh cũng
không còn sạch sẽ nữa!
• Cơ thể đã khá trong sạch nên phản ứng tức thời, quyết liệt với độc
tố trong thức ăn.
Điều đó có thể có cảm giác: phiền phức, khó chịu, hoặc vui vì cơ thể
mình luôn mách bảo những gì độc hại cần tránh để duy trì sức khỏe
và cuộc sống trong sạch!
Tôi không hề thấy phiền phức, khó chịu, mà còn vô cùng biết ơn cơ
thể mình!
Có thể hỗ trợ cơ thể tẩy độc nhanh như sau: ăn cháo đậu xanh
hoặc đắp nước gừng, cao khoai sọ, ngâm trong nước lá củ cải... tốt
