Bởi vì, giả sử sau đợt nhịn ăn trọng lượng cơ thể giảm 40%, khi ăn
lại cơ thể sẽ phục hồi lại như trước. Tức là gần một nửa cơ thể
được đổi mới, đó là những nguyên sinh chất mới, nên lẽ đương
nhiên sự trẻ trung trở lại. Chứng tỏ rằng khi nhịn ăn, độc tố, các chất
dư thừa... đã bị đào thải, những hư hỏng trong cơ thể được thay thế
bằng nguyên sinh chất, khí huyết mới non trẻ. Do vậy các cơ quan
được đổi mới, quá trình tiêu hóa và đồng hóa tăng cường, các tế
bào, mô, cơ quan trở lại sinh lực của tuổi thanh xuân.
Nhiều thí nghiệm và thực hành cho thấy rất rõ ràng rằng những
người bị bất lực sinh dục, vô sinh lâu năm... sau một đợt nhịn ăn vài
ngày đã phục hồi dương lực nhanh chóng ngoài sự mong ước,
nhiều người đã thụ thai, sinh con khỏe mạnh!...
Việc cải thiện tinh thần trong thời gian nhịn ăn cũng rất rõ rệt. Bình
thường lượng máu và năng lực tinh thần phải cung cấp cho quá
trình tiêu hóa thì nay tập trung cho não nên độc tố ở não được tẩy
sạch, vì thế hoạt động của não được cải thiện, tinh thần kiên định,
trí tuệ minh mẫn hẳn lên!
Đồng thời các giác quan cũng được cải thiện rất nhiều: Mắt sáng ra,
vị giác tinh tế, xúc giác nhạy bén, khứu giác nhạy cảm hơn, đặc biệt
thính giác thường được cải thiện nhiều nhất.
Hơn thế nữa, nhịn ăn còn có thể chữa được các bệnh tâm thần,
tăng thêm khả năng kiểm soát và kiềm chế các say mê dục vọng
thấp hèn. Bởi vì, ăn uống là nhu cầu số một, mạnh mẽ và quan
trọng nhất của mọi sinh loài. Nhịn ăn thành công là chiến thắng và
làm chủ nhu cầu mang tính bản năng, phản xạ cực mạnh ấy. Nên
nghị lực, sức mạnh tinh thần tăng tiến gấp bội, có thể lấn lướt bất kỳ
ham muốn không cần thiết, thậm chí thấp hèn nào! Ai nhịn ăn, nhất
là nhịn ăn dài ngày thành công là đã thực sự chiến thắng chính
mình. Mà, thắng người là “mạnh”, thắng mình là “dũng”! Dũng khí
dồi dào thì làm gì cũng quyết làm bằng được! Đó chính là tư chất
của con người phi thường!
Nhiều nhà khoa học sau khi nghiên cứu, theo dõi đã nói: “Không có
một phương pháp trị liệu nào có thể cải tạo sinh lực thần hiệu bằng
phương pháp nhịn ăn”.
