kỳ ý tưởng nào. Khi tạo ra một lời nhắc nhở theo dõi công việc, tâm trí bạn sẽ không bị những
ý tưởng ngẫu nhiên chiếm choán. Thay vào đó, bạn sẽ được toàn tâm toàn ý thực hiện những
nhiệm vụ và dự án hiện tại.
APH 5.Tạo ra những danh sách dự án
Lý do bị loại bỏ: “Tôi cần làm... trước”
Sự trì hoãn thường ập đến khi một dự án chưa được xác định rõ ràng. Chúng ta rất dễ gác lại
một việc gì đó khi cảm thấy cần phải làm một việc khác trước rồi mới bắt đầu việc đó. Thực
ra, lý do này chỉ là một cách để nói rằng bạn đã không xác định rõ ràng những bước hành động
cụ thể. Do đó, giải pháp là xác định rõ mọi nhiệm vụ cần được hoàn thành đối với từng dự án.
Thật oải khi phải bắt đầu một dự án mới. Chúng ta thường tránh hành động bởi mọi thứ dường
như quá khó, quá gian nan. Khi bạn phân tách mọi công việc thành những bước hành động dễ
dàng thực hiện, bạn sẽ nhận ra hoàn thành nhiệm vụ không hề khó.
Với một danh sách dự án, bạn sẽ chia một nhiệm vụ lớn thành những nhiệm vụ nhỏ. Điều duy
nhất bạn phải lo là thực hiện bước tiếp theo – chứ không phải bước thứ 10 trong danh sách của
bạn. Bạn chống lại sự trì hoãn bằng việc hoàn thành một cách hệ thống từng mục trong danh
sách này. Đừng lo lắng về kết quả của dự án, hãy chỉ tập trung làm việc thôi.
Hãy tạo ra một danh sách dự án cho mọi khía cạnh cuộc sống của bạn. Tức là, nếu bạn có vô
số việc cần làm, bạn sẽ cần hàng tá danh sách. Ví dụ, bạn có thể lập ra một danh sách cho từng
dự án dưới đây:
1. Bắt đầu một thói quen tập thể dục mới.
2. Thuyết trình tại nơi làm việc theo quý.
3. Cuốn tiểu thuyết mà bạn luôn muốn viết.
