NGỦ ÍT VẪN KHỎE

phút).

Neu có nhieu hơn bı̀nh thường một khoảng thời gian 15-30 phút, bạn

sẽ muon làm gı̀?

Chang hạn như, mua san loại cà phê mı̀nh yêu thı́ch, vừa đọc báo vừa

chậm rãi nhap từng ngụm cà phê. Hoặc là, nau một bữa sáng đay đủ
dinh dưỡng, ăn trong bı̀nh tı̃nh và thong dong...

Lúc ay, bạn cũng đừng quên nghı̃ ve động cơ khien bản thân phan

khı́ch. Hãy cùng tôi, suy nghı̃ thật kỹ lưỡng ve hành động thức dậy trong
phan khı́ch nhé.

Sách Mới

1 thg 4, 2024

1 thg 4, 2024

17 thg 3, 2024