NGỦ ÍT VẪN KHỎE

mùi hoa oải hương và nhóm sinh viên khác ngủ trên đệm như bı̀nh
thường. Ket quả cho thay, thời gian chı̀m vào giac ngủ sâu của nhóm
sinh viên ngửi mùi hoa oải hương tăng lên rõ rệt. Mùi hoa oải hương đã
góp phan thúc đay con người ta có giac ngủ sâu hơn.

Cedrol (Cedarwood)

Cedrol

là loại vật chat có trong mùi hương của go cây bách nhật hay

cây tuyet tùng. Khi ngâm mı̀nh trong bon tam được làm từ cây bách
nhật, bạn có the cảm thay được thư giãn và thoải mái hơn so với những
loại bon tam thông thường. Đó là bởi Cedrol đảm nhiệm một vai trò rat
lớn.

Có một thı́ nghiệm lay đoi tượng tham gia là các sinh viên. Các sinh

viên đó được cho ngửi mùi hương Cedrol trong 4 tieng, bao gom 2 tieng
trước khi ngủ và 2 tieng sau khi đã chı̀m vào giac ngủ.

Có một ket quả đặc biệt đáng được đe cập đen trong thı́ nghiệm khi

đem so sánh nhóm sinh viên được ngửi mùi Cedrol với nhóm sinh viên
không được ngửi. Đó là thời gian đe nhóm sinh viên ngửi mùi Cedrol
chı̀m vào giac ngủ sau khi bước lên giường nhanh hơn 35% so với
nhóm còn lại. Đây cũng là con so chứng tỏ Cedrol chı́nh là đoi thủ nặng
ký mang lại hiệu quả không he thua kém các loại thuoc ngủ thông
thường.

Hơn nữa, cũng có ket quả nghiên cứu cho rang, so lan thức giac trong

đêm của những người được ngửi mùi Cedrol thap hơn so với nhóm
không được ngửi.

Cedrol và hoa oải hương được bán như là một loại dau thơm, sử dụng

bộ khuech tán mùi hương bán trên thị trường, chuan bị một phòng ngủ
mang mùi hương nhẹ nhàng giúp bạn de dàng chı̀m vào giac ngủ cũng là
một ý kien rat hay.

Cà phê

Tải Sách PDF
NGỦ ÍT VẪN KHỎE
Miễn Phí

Sách Mới

THIẾU GIA BỊ BỎ RƠI

1 thg 4, 2024

TÔI LÀ LỐI CỔNG

1 thg 4, 2024

THINK AGAIN - DÁM NGHĨ LẠI

17 thg 3, 2024

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.

NGỦ ÍT VẪN KHỎE - Trang 43

Sách Mới

THIẾU GIA BỊ BỎ RƠI

TÔI LÀ LỐI CỔNG

THINK AGAIN - DÁM NGHĨ LẠI

Liên Kết Chia Sẽ

Chủ Đề Sách

Chuyên Mục

Trợ Giúp

Liên Kết