chốt trong các lĩnh vực quan trọng của cuộc sống, rồi sau đó quản
lý chúng hàng ngày.
Đây là một ví dụ tiêu biểu cho quan điểm của tôi. Bạn đã bao giờ
đề ra quyết tâm tập thể dục trong năm tới chưa? Ai cũng biết rèn
luyện sức khỏe là rất quan trọng. Đưa ra quyết định tập luyện
không hề khó, quản lý và làm theo những quyết định đó mới khó.
Giả sử, ngay tuần đầu tiên của tháng 1, bạn đăng ký tham gia câu
lạc bộ sức khỏe. Khi đăng ký học, bạn thấy rất phấn khởi. Nhưng
buổi đầu tiên đến phòng tập, bạn bị tắc đường. Sau đó, bạn phải
lái xe lòng vòng suốt 15 phút mới tìm được một chỗ đậu xe – cách
phòng tập bốn tòa nhà. Nhưng không sao cả, bạn đến đó để tập
luyện và bạn vui vẻ đi bộ tới phòng tập.
Vào đến nơi, bạn phải xếp hàng chờ thay đồ. Bạn vẫn tự động
viên: “Ổn thôi. Mình muốn có dáng chuẩn. Sẽ rất tuyệt cho mà
xem!” Bạn tiếp tục nghĩ như thế cho tới khi mặc xong quần áo tập
và phát hiện ra tất cả máy tập đều đã có người sử dụng. Bạn lại phải
chờ lần nữa. Rốt cục, bạn cũng có máy. Tuy không phải là loại bạn
cần nhưng bạn vẫn bước đến và tập trong 20 phút. Khi nhìn thấy
dòng người đứng xếp hàng chờ vào phòng tắm, bạn quyết định bỏ
qua khâu này, lấy đồ và về nhà.
Trên đường về, bạn gặp người quản lý câu lạc bộ. Bạn quyết định
than phiền phòng tập quá đông. Bà ta nói: “Chị cứ yên tâm. Ba
tuần nữa, chị sẽ có chỗ để xe gần nhất, thoải mái lựa chọn máy tập,
bởi vì sẽ có đến 98% những người đã đăng ký bỏ tập!”
Ngoài vấn đề trên, bạn cũng gặp phải những khó khăn khác khi
cố gắng theo đuổi tới cùng việc tập luyện. Khi những người khác
đều bỏ tập, bạn sẽ phải quyết định có nên bỏ tập như mọi người hay
vẫn tập tiếp. Để vượt qua, bạn cần khả năng tự quản lý.
