Chứng mất ngủ là một nỗi đau cũng phổ biến như là sự mệt mỏi! Nó
được biểu hiện dưới nhiều trạng thái. Nhưng có nhiều chất hóa học có một
tác động an thần. Như vậy chúng dễ dàng tạo ra giấc ngủ tự nhiên, hoặc đưa
đến trạng thái hôn mê, có thể điều chỉnh theo ý muốn. Có hàng trăm sản
phẩm hóa học dành cho việc kích thích giấc ngủ. Các loại thuốc an thần là
những thứ được biết nhiều nhất. Tiêu thụ với một lượng nhỏ, chúng có thể
là những hỗ trợ quý báu với điều kiện là phải do bác sĩ chỉ định. Nếu chỉ sử
dụng tạm thời thuốc an thần, mọi thứ đều tốt. Như thế chúng sẽ hỗ trợ cho
phương thức chữa trị tâm thể, bằng cách giúp cho cơ thể hồi sức bằng giấc
ngủ. Nhưng tiếc thay, rất nhiều người lại có thói quen sử dụng loại thuốc an
thần này. Chúng ta không được quên chúng là những độc tố nguy hại làm
tổn hại hệ thống thần kinh! Và chúng có thể dẫn đến tình trạng nghiện thuốc
an thần (Xem phụ lục). Vì thế tôi chỉ có thể khuyên sự thận trọng tối đa, và
sự tuân thủ tuyệt đối ý kiến của bác sĩ.
Phương cách chữa trị bằng giấc ngủ
Phương cách này được thực hiện trong vài cơ sở chuyên khoa. Nó
chủ yếu làm cho chủ thể chìm trong một tình trạng gần với giấc ngủ tự
nhiên. Các loại thuốc gây ngủ được sử dụng cùng một lúc với một môi
trường yên tĩnh và mờ tối. Phương cách chữa trị bằng giấc ngủ có thể cho
nhiều kết quả đáng chú ý, với điều kiện là không được bỏ qua yếu tố tâm lý.
Phương cách này được dành cho việc tái lập các rối loạn tâm thần và giao
cảm, và như thế loại bỏ các rối loạn xuất phát từ chúng. Nhiều kết quả thật
tuyệt vời được gặt hái trong các vết loét, hen, vài trường hợp thấp khớp, cơn
nhức đầu, v.v…
Phương cách này thay đổi tùy theo cơ sở. Thường giấc ngủ kéo dài
trong hai mươi tiếng đồng hồ mỗi ngày. Nó chỉ bị gián đoạn để cho việc ăn
uống và làm vệ sinh cá nhân. Phương thức chữa trị này có thể kéo dài trong
khoản hai mươi ngày.
Tôi có nói yếu tố tâm lý là chủ yếu. Có khi rất cần lợi dụng tình
trạng tiền giấc ngủ để thực hiện một công việc tâm lý nhắm vào các trung
tâm vô thức ở phần đáy của não (Đương nhiên đây là điều cần làm nếu điểm
