nhiều tác giả
Phật Pháp cho mọi người
Dịch giả: Diệu Ngộ - Mỹ Thanh & Diệu Liên - Lý Thu Linh
25 LÀM MẸ VÀ HÀNH THIỀN
Jacqueline Mandell
Jacqueline Mandell, dạy thiền và hướng dẫn về khả năng lãnh đạo ở
Portland, Oregon.
Đôi khi người ta hỏi tôi, “Giờ chị đã làm mẹ, chị còn hành thiền nữa
không?” Câu hỏi đó phủ nhận việc làm mẹ cũng là một cách để hành thiền.
Chúng ta thường nghĩ rằng việc hành thiền chỉ có thể xảy ra trong các thiền
đường, ở các trung tâm thiền, rằng chúng ta chỉ có thể tỉnh thức khi ngồi
trên gối thiền, ở một nơi yên tĩnh nào đó. Thiền không chỉ là sự thực tập
theo bài bản. Thử thách cam go không chỉ là khi ta tọa thiền, mà là làm thế
nào để mang tâm chánh niệm đó vào cuộc sống hằng ngày của chúng ta.
Tâm hoàn toàn tỉnh thức không có niệm phân biệt, không có ý niệm về
ngã. Nó không liên hệ gì đến cái nhìn nhị nguyên; chỉ có giây phút không
phân tâm, giây phút hiện tại trước mặt.
Tôi không hề dự tính sẽ có hai con nhỏ. Tôi chỉ định có một đứa, để lo cho
nó và tiếp tục tu tập. Nhưng cuối cùng tôi sinh đôi.
Hai năm đầu tiên rất cực khổ, giống như là cách tu khổ hạnh của dòng thiền
Rinzai. Thật vậy, phải cho đứa này bú mớm, rồi sang đứa kia, làm tôi thêm
bận rộn. Nhiều sáng, tôi còn không có thì giờ rửa mặt hay đi vệ sinh. Tiếng
các con tôi khóc là những hồi chuông và thay tã cho chúng là câu trả lời
của tôi đối với một công án. Chồng tôi và tôi đã thay mười hai ngàn tấm tã,
giống như những hạt chuỗi mala.
Tuần lễ đầu sau khi chúng tôi mang các con về nhà, một người bạn lái xe
đến thăm và nói, “Tôi đến để phục vụ bạn đây.” Cô đã ở lại đúng một tuần -
