PHẬT PHÁP CHO MỌI NGƯỜI - Trang 194

** Vanessa Rawlings, New York. Cô viết bài này sau khi đã dự khóa tu
thiền Minh Sát 40 ngày. Cả cha và mẹ cô đều đã dự khóa thiền 10 ngày.

Tên tôi là Vanessa. Tôi đã hành thiền Minh Sát được 3 năm. Tôi sinh ra
trong một gia đình người Mỹ gốc Phi Châu 42 năm về trước ở Roanoke,
Virginia, Mỹ. Lớn lên trong một xã hội phân biệt màu da đã ảnh hưởng đến
quan điểm và cái nhìn của tôi ở mọi góc độ. Tôi học biết sân hận, nghi ngờ,
oán ghét cộng đồng người da trắng. Tôi không biết có ai trong cộng đồng
người da màu của chúng tôi mà không thầm chất chứa những tình cảm này,
không cần biết họ ở giai cấp nào trong xã hội. Ở vị trí của một người luôn
bị coi thường là một gánh nặng hàng ngày như tôi, tôi cần tìm một lối thoát.
Thực ra, tôi vẫn luôn tìm những phương pháp, tín ngưỡng, triết học nào có
thể đem đến cho tâm tôi sự bình an. Làm sao tôi có thể thương yêu ai, kể cả
bản thân, khi tôi biết rằng tôi ghét và sợ người da trắng.

Tôi đã sống ở thành phố New York hơn 17 năm qua. Ở đó may mắn thay
tôi được nghe về thiền Minh Sát từ một người bạn và tôi biết rằng tôi phải
thử phương pháp đó.

Khóa tu đầu tiên, tôi nhớ rằng ngài Goenka đã nói về những cảm thọ nơi
thân và chúng ta đã phản ứng lại với chúng như thế nào. Tôi nhận ra rằng
đó là những gì tôi đã từng làm và hành động này sẽ tiếp tục kiềm giữ tôi
như là một kẻ tù tội đối với sự phân biệt chủng tộc thực sự hay do tôi tưởng
tượng ra. Ngài Goenka nói rằng đời là khổ nhưng vẫn có lối thoát. Tôi
không hiểu phương pháp này trong những khóa tu đầu tiên nhưng tôi tin
tưởng rằng thiền Minh Sát sẽ giải phóng được những mặc cảm phức tạp đã
cắm sâu rễ trong lòng tôi.

Ở Mỹ những khóa duy nhất mà tôi đã dự là ở trung tâm Thiền ở
Massachusetts. Tôi ấn tượng sâu xa đối với sự tình nguyện và sự nhiệt tâm
của những thiền sinh trong cộng đồng thiền Minh Sát. Khi tôi tiếp tục dự
thêm những khóa học khác và xung phong tình nguyện ở những nơi đó, tôi