CHÚ Ý :Đốt sống lệ ch về phía nào thì người chữa bệnh để mông bên đó tỳ vào đầu gối. Hai
tay người chữa bệnh cùng kéo mạnh ra sau, để đầu gối giữ lại, vặn thấy khớp có thể kêu
răng rắc là đạt yêu cầu tốt.
bài 2 : NÉN NÂNG .
I. TƯ THẾ NGỒI NÂNG TAY (hình 5 )
Mục đích : giải toả các đốt sống bị dính cứng khu trú trong phạm vi từ D6 đến D10 có
hình thái liên lồi, tạo cho trọng điểm từ D6 đến D10 chuyển động theo hình thẳng từ ngoài
vào trong .
Tư thế:
bệnh nhân ngồi xổm, lưng thẳng, đầu cổ ngay, hai tay áp sát mang tai giơ lên trên, các
ngón tay đan khoá lại chặt .
Chuyên- gia-cột- sống đứng cúi chếch 45 độ phía sau, 2 bàn chân cách nhau 40 cm. Một
tay giữ cánh tay người bệnh để gạt đẩy ra sau, một tay tỳ cùi tay vào đùi làm điểm tựa, đặt
ngón tay hoặc ấn bàn tay tĩnh tại trọng điểm.
3 .Thao tác : cùng một lúc một tay gạt hai cánh tay bệnh nhân ra phía sau, tay kia nén tĩnh
tại trọng điểm đẩy ra phía trước, sau đó lại trở về tư thế củ .
Thao tác nhẹ nhàng như thế cho đến ngưỡng thì ngừng .
Chú ý : Khi thao tác, chuyên-gia-cột-sống phải giữ tư thế cho vững để khi thao tác : một tay
gạt tay bệnh nhân về phía sau, tay kia tỳ vào đùi mình làm chỗ tựa để nén, phải vững chắc.
II. TƯ THẾ NẰM NÂNG TAY (hình 6)
Mục đích : giải toả các đốt sống bị dính cứng khu trú ở trên lưng từ D8 đến D12 có hình
thái lồi, tạo cho trọng điểm trong phạm vi D8 đến D12 chuyển động được theo hướng thẳng
từ ngoài vào trong .
Tư thế : bệnh nhân nằm sấp, hai chân duổi song hành, đầu ngẫng, hai cánh tay đưa thẳng
lên đầu, hai bàn tay khoá chắc các ngón .
Chuyên-gia-cột-sông đứng cúi ngang vùng có trọng điểm.Một tay luồn xuống dưới hai cánh
tay nơi bắp tay, tay kia chuẩn bị nén.
Thao tác :Chuyên-gia-cột-sống dùng một tay nâng bổng nửa người của bệnh nhân từ
vùng L trở lên rồi đặt về tư thế củ, thao tác nhẹ nhàng nhiều lần để quan sát đốt sống lồi
nhất, của trọng điểm. Khi thấy lưng người bệnh bớt cứng thì tạo một sự đột ngột : một tay
nâng cao bệnh nhân, cùng lúc đó dùng tay kia nén nhanh và mạnh tại trọng điểm.
Thao tác nầy thường chỉ làm một lần, ít khi phải làm lại.
III. TƯ THẾ NẰM NÂNG HAI CHÂN :( hình 7 )
Mục đích :giải toả các đốt sống bị dính cứng khu trú trong phạm vi từ L3 đến S5 có hình
thái liên lồi chuyển động được theo hương từ ngoài vào trong .
Tư thế :bệnh nhân nằm sấp, 2 chân duỗi thẳng, 2 tay khoanh trước trán .
Chuyên-gia- cột-sống đứng cúi ngang tầm thắt lưng bệnh nhân. Một tay luồn dưới 2 đùi trên
gối để nhấc, một tay chuẩn bị nén.
Thao tác: Chuyên-gia-cột-sống nâng 2 chân bệnh nhân lên cho vùng lưng từ L2 đến S5
lên khỏi mặt giường, rồi trả về tư thế củ .Thao tác vài lần đến khi nâng thấy vùng lưng bệnh
nhân bớt cứng, cùng lúc một tay nhấc bổng bệnh nhân lên, tay kia nén mạnh tại trọng điểm
ấn xuống.
Nếu thao tác đúng lúc thì chỉ cần thực hiện 1 lần là tới ngưỡng .
IV. TƯ THẾ NẰM NÂNG 1 CHÂN (hình 8)
Mục đích: giải toả các đốt sống bị dính cứng khu trú trong phạm vi từ S1 đến S5, có hình
thái lồi lệch và liên lồi lệch, tạo cho trọng điểm từ S1 đến S5 chuyễn theo hướng chếch từ
ngoài vào trong, từ phải qua trái, từ trái qua phải .
Tư thế :bệnh nhân nằm duỗi hai chân, hai tay khoanh trước trán .
68
