thời gian để giành lại sức đẩy đó. Hãy tiếp tục làm việc một cách kiên
định cho tới khi bạn hoàn toàn hoàn thành nhiệm vụ.
Bị gián đoạn và thiết lập trở lại. Nếu bị gián đoạn, hãy ghi chú vắn
tắt bạn đã làm công việc của mình đến đâu, như vậy bạn có thể tiếp tục
lại một cách dễ dàng hơn. Nếu bạn gặp một khó khăn không khắc
phục được khiến quá trình buộc phải dừng lại, hãy lập mục tiêu nhỏ
hơn và suy nghĩ một cách sáng tạo về một cách tiếp cận khác với vấn
đề khó khăn. Hoặc thực hiện một phần khác của nhiệm vụ và trở lại
với con đường khó khăn đó sau.
Lập mục tiêu để hoàn thành một nhiệm vụ thay vì chỉ đơn giản là
lấp đầy một khoảng thời gian.
Tình huống:
Mục tiêu của tôi khi viết cuốn sách này là mỗi ngày sẽ hoàn thành
bốn phần nhỏ. Chẳng hạn, trong phần này, tôi viết những chú ý sơ
lược cho lĩnh vực muốn đề cập tới và sau đó viết câu chuyện tình
huống này, cuối cùng là phần nội dung chính và phần giới thiệu. Tôi
cố gắng làm việc một mạch và sau khi hoàn thành, đọc lướt lại phần
này, rồi nhìn vào vị trí của nó trong cả tập sách. Tôi thấy việc lập mục
tiêu cụ thể mang lại những lợi ích nhất định. Tôi tự cho phép mình
nghỉ ngơi một chút sau khi viết hai phần và sau đó lại một khoảng
nghỉ ngơi nữa sau khi viết hai phần còn lại. Đó là một mục tiêu đầy
thách thức, nhưng thực tế và có thể đạt được.
2.4
Vượt qua những lúc thiếu động lực
Cố gắng nhận thức được lý do bạn lại thiếu động lực tại thời điểm
đó. Học cách thách thức những suy nghĩ ngăn chặn hoặc khiến bạn
