QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG - Trang 89

thì muốn đó có thể làm sức khoẻ bạn phải vĩnh viễn suy nhược. Tác giả một
bài đăng trong tờ "Life" có viết rằng: "Tính xấu đặc biệt thường thấy trong
số những người đau bệnh động mạch là tính thù vặt. Khi tính xấy này luôn
luôn biểu lộ, nó sẽ làm cho bệnh ấy thành kinh niên và có khi thành bệnh
đau tim".
Tôi có một người bạn thân vừa đây bị một cơn đau tim kịch liệt. Thầy thuốc
bắt anh ta phải tĩnh dưỡng và nhất là không được nổi nóng với bất cứ một
cớ nào, vì lẽ thầy thuốc nào cũng biết rằng người đau tim rất có thể chết bất
thần khi nổi giận . Chắc bạn chẳng cho là thật? Tôi xin kể một chứng minh.
Cách đây mấy năm, một ông chủ hàng cơm tỉnh Spokane, thuộc tiểu bang
Washington, đã ngã đùng ra chết sau một cơn thịnh nộ. Đây là bài tường
thuật của viên cảnh sát trưởng, mô tả trường hợp xảy ra tai nạn: "Ông
William Falkaber 68 tuổi, chủ một tiệm ăn, đã tự giết mình khi đang nổi
giận vì người bếp không nghe lời ông mà cứ uống cà phê trong đĩa chứ
không uống bằng tách. Ông ấy nổi khùng vác súng lục đuổi người bếp, rồi
bỗng ông ngã vật ra chết thẳng, tay hãy còn nắm chặt khẩu súng. Viên y sỹ
nhà nước đến khám nghiệm tử thi, tuyên bố ông đứt mạch máu vì "thịnh
nộ".
Các bạn cũng như tôi, ai cũng đã có lần thấy bộ mặt đàn bà khắc khổ vì
giận dữ, hay biến tướng vì thù oán. Không một mỹ viện nào ở thế gian lại
có thể chữa những bộ mặt này, trừ một trái tim đầy hỉ xả, đầy tình thương
yêu nhân loại.`
Sự thù oán không những làm tinh thần mất bình tĩnh, mà còn giết từ hương
vị của đời sống đến những thú vui nhỏ nhặt nhất như ăn một bữa cơm ngon.
"ăn một đĩa rau mà vui vẻ, còn hơn là ăn cả một con bò quay có hương vị
của oán thù".
Bạn không biết rằng kẻ thù của ta sẽ xoa tay sung sướng khi biết vì tức giận
họ mà ta cáu kỉnh, héo hắt, kém sắc, đau tim và rất có thể sẽ giảm thọ sao?
Nếu ta không thể yêu được kẻ thù, làm tốt cho họ, thì ít ra ta cũng phải lấy
ta chứ? Ta phải yêu ta, khiến họ không thể làm chủ hạnh phúc sức khỏe và
những nét răn trên mặt ta được chứ?
Tôi muốn kể ra đây một bức thư của ông Georrge Rona, hiện ở tỉnh Upsala,