4
-
Về đại tiện:
phân luôn màu vàng,
chặt, không rã nát và đúng giờ vào buổi sáng.
Nếu là phân khác thì âm hơn, hoặc dương
hơn thì cần phải điều chỉnh lại.
- Về tiểu tiện: Phụ nữ không đi tiểu quá
3 lần trong ngày. Nam không đi quá 4 lần
trong ngày.
Lưu ý: Đường ruột đang tốt là một ngày
chỉ đi đại tiện một lần vào buổi sáng và chỉ
nên súc miệng một lần vào buổi tối (bột chà
răng Dentie).
- NƯỚC UỐNG: Một người quá âm, hay
bệnh về gan thì nên sử dụng trà gạo lức rang
và trà bồ công anh.
