SỐNG THIỀN - Trang 20

21

Cuộc sống nhiệm mầu

Hãy quan sát một em bé ngủ. Em vừa được

mẹ cho bú xong, khuôn mặt nở một nụ cười vô
tư thỏa mãn. Mẹ đặt em vào trong nôi. Có thể
em khoa tay đập chân trong một vài cử chỉ phản
đối nhẹ vì phải rời xa mẹ, nhưng mẹ biết là em
đang buồn ngủ. Và em ngủ thật, trên khuôn
mặt vẫn còn phảng phất nụ cười vô tư.

Hầu hết trong chúng ta không mấy ai có

được những giấc ngủ đến dễ dàng như thế.
Đôi khi, chúng ta cần có năm hoặc mười phút
yên tĩnh trước khi ngủ; và có thể là đến một
vài giờ khi đang có điều phải lo nghĩ. Và nếu
như có một hôm nào đó chúng ta biết mình cần
phải ngủ nhiều để chuẩn bị cho một ngày mai
làm việc căng thẳng chẳng hạn, chúng ta sẽ cố
gắng để giấc ngủ đến càng sớm càng tốt. Oái
ăm thay, chúng ta thường thất bại trong những
cố gắng như thế. Càng nỗ lực cố gắng, giấc ngủ
càng đi xa và thậm chí có vẻ như không bao giờ
chịu đến...

Vấn đề ở đây là sự cố gắng. Chúng ta càng

cố gắng bao nhiêu thì tư tưởng chúng ta càng
phản kháng mạnh mẽ bấy nhiêu. Và vì thế,

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.