Sống với tâm từ
178
Chúng là số phận của con người;
Khổ đau xảy ra như thế nào
Khi một người đang ăn,
khi một người đang mở cánh cửa sổ,
khi một người đang đi lang thang...
Mặc dù cuộc đời không phải chỉ có toàn khổ đau mà
thôi, nhưng nếu muốn phát triển một tâm bi, ta cần
phải biết nhận diện được sự có mặt của chúng.
Chỉ cần nhìn lại kinh nghiệm của chính mình, chúng
ta chắc cũng không ai lạ gì chuyện khổ đau. Chúng ta
ai cũng có những thăng trầm, những được thua, những
mất mát, đau đớn và buồn khổ. Có lúc ta không đạt
được những gì mình muốn, hoặc có nhưng rồi lại mất
đi, hoặc cuối cùng khám phá rằng đó không phải là
những gì mình muốn. Trong chúng ta, ai không từng
trải qua những kinh nghiệm ấy! Nhưng thật ra, chấp
nhận sự có mặt của chúng sẽ mang lại cho ta ít khổ
đau hơn là tìm cách lẫn tránh chúng.
Chúng ta lớn lên với một quan niệm rằng khổ đau
là sai
trái
và ta phải tránh né chúng. Ta nghĩ khổ đau
như một cái gì ghê gớm lắm, không nên đối diện. Và
rồi, chúng ta cùng nhau xây dựng một
xã
hội có thể
cung ứng cho ta nhu cầu che đậy những dấu vết của