- duy trì cân nặng hợp lý để tránh ép căng cơ sàn chậu, nhất là khi bạn có xu
hướng tăng kích cỡ ở vùng eo.
- duy trì cân nặng hợp lý để tránh ép căng cơ sàn chậu, nhất là khi bạn có xu
hướng tăng kích cỡ ở vùng eo.
1 thg 4, 2024
1 thg 4, 2024
17 thg 3, 2024