Các hoạt chất chống oxy hóa (vitamin C và e, selen) bảo vệ tinh trùng
không bị tổn thương
Kẽm hỗ trợ chức năng của các hormone sinh dục và ngăn ngừa sự phóng
thích sớm các chất hóa học ở đầu tinh trùng trước khi tinh trùng xâm nhập
vào trứng
axit folic cần thiết cho việc phân chia tế bào, gồm cả việc sản sinh tinh trùng
và thời gian đầu thai kỳ