42
SỨC KHỎE TÌNH DỤC
G
iảm ham muốn tình dục là vấn đề phổ biến nhất liên quan đến quá trình
lão hóa. Nhưng cũng đừng quá thất vọng, chúng ta vẫn có thể cải thiện tình
trạng này bằng một số biện pháp.
Có khoảng 1/10 nam giới trưởng thành bị rối loạn cương dương, nhưng năng
lực tình dục kém thì là vấn đề thường gặp ở tuổi già. Các khảo sát cho thấy
30% phụ nữ tuổi trung niên và 72% phụ nữ mãn kinh, 60% nam giới bị
stress và 45% nam giới bị phì đại tuyến tiền liệt đã giảm hẳn ham muốn tình
dục.
Hàm lượng hormone
Testosterone là hormone chính kiểm soát mức độ ham muốn tình dục ở cả
nam giới và nữ giới. Hàm lượng testosterone ở nam giới giảm từ từ, ít đi
khoảng 7% ở độ tuổi 40 – 60, 20% ở độ tuổi 60 – 80 và 35% ở độ tuổi trên
80.
