Nếu bạn trả lời Có cho bất kỳ câu hỏi nào ở trên, có thể bạn đang có triệu
chứng giảm hàm lượng testosterone. Hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa để
kiểm tra hàm lượng testosterone ngay.
Giống như hàm lượng oestrogen thấp ở phụ nữ, hàm lượng testosterone thấp
ở nam giới (đôi khi được xem là mãn dục nam) gắn với các triệu chứng: mệt
mỏi, cáu gắt, giảm ham muốn tình dục, đau khớp, da khô, mất ngủ, tăng tiết
mồ hôi, bốc hỏa và trầm cảm.
Là nam giới và đang ở độ tuổi từ 40 trở lên, bạn có thể xác định hàm lượng
testosterone của mình có đang ở mức thấp hay không bằng cách trả lời bảng
câu hỏi ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males – Thiếu Androgen ở
Nam giới Lớn tuổi) do các chuyên gia nội tiết tại Đại học Y khoa St. Louis
xây dựng.
Chăm sóc sức khỏe tình dục
- liệu pháp thay thế hormone – sử dụng thích hợp liệu pháp thay thế
hormone oestrogen ở nữ giới và testosterone ở nam giới có thể gia tăng ham
muốn tình dục và khắc phục những thay đổi chuyển hóa liên quan đến tuổi
tác (đề kháng insulin, kiểm soát đường huyết kém, huyết áp cao, hàm lượng
cholesterol bất thường đi kèm với giảm các hormone sinh dục.
Ngoài ra, liệu pháp thay thế testosterone có thể cải thiện vấn đề dương
cương trong 60% trường hợp – tăng hàm lượng testosterone, qua đó tăng
khả năng đáp ứng tốt với các loại thuốc điều trị liệt dương như sildenafil.
Hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị.
- Tắm nắng – các nghiên cứu cho thấy nam giới phơi ngực dưới nắng liên
tục trong vài ngày có khả năng làm tăng 120% hàm lượng testosterone, và
hàm lượng này tăng 200% khi vùng sinh dục được tiếp xúc với ánh nắng.
