137
biết làm sao để giải quyết chúng, chúng ta sẽ luôn gặp
chuyện đau khổ và căng thẳng. Chỉ có trí tuệ mới giải
quyết được vấn đề, và để có trí tuệ, chúng ta phải phát
triển và huấn luyện tâm. Tu hành không phải là một
chuyện gì xa vời; nó nằm ngay tại đây trong thân và
tâm của chúng ta. Người Tây phương hay người Thái
Lan đều như nhau; cả hai đều có thân và tâm. Một
thân thể và tâm trí rối ren có nghĩa là một người rối
ren. Một thân thể và tâm trí bình an là một người bình
an.
Thật ra, tâm giống như nước mưa, trong sạch và
thuần khiết. Nhưng nếu chúng ta rót vào đó vài giọt
màu xanh, nó sẽ trở thành xanh. Nếu chúng ta rót vào
đó nước màu vàng, nó trở thành vàng. Tâm cũng vậy,
khi một cảm thọ
28
thoải mái rót vào tâm, tâm thấy
thoải mái. Khi một cảm thọ khó chịu đến, tâm thấy khó
chịu. Nó bị nhuốm màu, giống như nước vậy. Khi nước
trong tiếp xúc với màu vàng, nó đổi thành màu vàng.
Khi nó tiếp xúc với màu xanh, nó biến thành xanh. Nó
luôn thay đổi màu sắc. Thật ra, nước xanh hay nước
vàng đó, vốn dĩ trong sạch. Đây cũng là bản chất tự
nhiên của tâm trong sáng và thuần khiết. Nó trở nên
rối rắm chỉ vì nó đuổi theo các cảm thọ, nó lạc lối trong
những cảm thọ khác nhau của nó.
Để tôi giải thích rõ hơn. Thử tưởng tượng bạn
đang ngồi trong một khu rừng yên tĩnh. Nếu không có
gió, cây lá lặng yên. Khi gió thổi, chúng lay động. Tâm
28
Cảm thọ là những tâm hành gồm các cảm giác trên thân và các
cảm xúc trong tâm có thể ảnh hưởng làm tâm dao động như hỷ
(dễ chịu trong tâm) và lạc (thoải mái trên thân).
