440
CHƯƠNG 35: DÒNG NƯỚC TĨNH LẶNG
Tâm của bạn sẽ giống như dòng nước chảy, thế
nhưng nó tĩnh lặng. Tĩnh lặng nhưng trôi chảy. Cho nên,
tôi gọi nó là “dòng nước tĩnh lặng chảy”. Trí tuệ có thể
phát sinh tại đây.
Ngay bây giờ, làm ơn chú ý. Đừng để tâm đuổi
theo những thứ khác. Cứ tưởng tượng là bạn đang ngồi
trên một ngọn núi hay ở một nơi nào đó trong rừng,
chỉ một mình thôi! Bạn đang có gì vào lúc này? Thân và
tâm, chỉ có hai thứ này thôi. Tất cả những gì nằm bên
trong con người ngồi ở đây được gọi là thân thể. Tâm
là cái nhận biết và suy nghĩ vào lúc này. Cả hai thứ này
cũng được gọi là Nāma (Tâm) và Rūpa (Thân). Nāma
ám chỉ cái không có Rūpa hay hình thể. Tất cả tư tưởng
và cảm xúc hay bốn uẩn như Thọ, Tưởng, Hành, Thức,
đều là Nāma. Chúng đều không có hình thể. Khi mắt
nhìn thấy một chúng sinh, chúng sinh đó gồm có Nāma
và Rūpa, hay chỉ là thân và tâm.
Hãy hiểu rằng cái ngồi đây bây giờ chỉ là thân và
tâm. Nhưng chúng ta thường lẫn lộn hai thứ này với
nhau. Nếu muốn được bình an, bạn phải biết sự thật về
chúng. Tâm trong tình trạng hiện tại của nó là cái tâm
chưa được huấn luyện. Nó không trong sạch và sáng
tỏ. Nó chưa phải là cái tâm thuần khiết. Chúng ta phải
huấn luyện cái tâm này thêm nữa xuyên qua sự hành
thiền. Có người nghĩ rằng hành thiền là ngồi trong một
tư thế đặc biệt nào đó, nhưng sự thật thì đi, đứng,
nằm, ngồi đều là những phương tiện để hành thiền.
Bạn có thể tu hành suốt ngày đêm. Định có nghĩa là cái
