và trân quý tất cả những món quà mà Đất Mẹ hiến tặng cho ta.
“Rất nhiều người đau khổ cùng cực mà không biết là mình đang đau khổ. Họ cố
gắng che đậy nỗi khổ đau bằng cách bận rộn. Nhiều người ốm đau bệnh tật chỉ vì họ
xa lánh Đất Mẹ. Thực tập chánh niệm giúp chúng ta tiếp xúc được với Đất Mẹ trong
ta và sự thực tập này có thể giúp chữa lành bệnh tật. Quá trình trị liệu, chữa lành
cho con người phải được tiến hành đồng thời với việc chữa lành cho Đất Mẹ. Đây là
tuệ giác và ai cũng có thể thực tập được. Sự giác ngộ này đưa tới sự thức tỉnh cộng
đồng. Trong Đạo Phật, thiền là một sự thức tỉnh, thức tỉnh một sự kiện là trái đất
đang lâm nguy, mọi loài sinh vật đang trong tình trạng nguy kịch.”
Thầy lấy một ví dụ rất đơn giản và bình dị, là việc uống một ly trà cũng có thể
giúp chuyển hóa cuộc đời một con người nếu người đó thực sự để hết tâm ý vào việc
uống trà.
“Khi có chánh niệm, tôi thưởng thức ly trà sâu sắc hơn.” Thầy nói và rót cho
mình một ly trà rồi chậm rãi nhấp ngụm đầu tiên. “Tôi có mặt hoàn toàn trong giây
phút hiện tại, bây giờ và ở đây, không bị cuốn đi bởi sợ hãi, buồn đau, dự án, quá
khứ và tương lai. Tôi có mặt cho sự sống. Khi ta uống trà, giây phút uống trà là giây
phút mầu nhiệm. Ta không cần nhiều quyền lực, danh vọng hay tiền bạc để có thể
hạnh phúc. Chánh niệm có thể giúp ta hạnh phúc ngay trong giây phút hiện tại.
Mỗi giây phút đều là giây phút hạnh phúc. Chúng ta hãy thực tập để những người
khác theo đó cùng thực tập theo. Chúng ta hãy dành ra vài phút để thực chứng sự
thực này.”
Cần phải xử lý cơn giận trong tự thân trước khi muốn trở thành một
nhà hoạt động xã hội hiệu quả
Trong hàng thập kỷ qua, Thầy đã dày công phát triển dòng Đạo Bụt Dấn Thân
mà nền tảng là sự thực tập 5 nguyên tắc đạo đức – 5 phép thực tập chánh niệm hay
còn gọi là 5 Giới – rất rõ ràng và quan trọng đối với việc giải quyết công bằng xã
hội.
Tuy nhiên, Thầy nhấn mạnh, nếu các nhà hoạt động xã hội và môi trường muốn
làm việc có hiệu quả, trước tiên họ phải xử lý cơn giận trong họ. Chỉ khi nào phát
khởi được tình thương và lòng từ bi đối với chính bản thân mình, ta mới có khả
năng đối phó với những lực lượng mà ta quy trách nhiệm đang làm ô nhiễm biển và
chặt phá rừng.
“Trong Đạo Bụt có nói về hành động cộng đồng. Khi có một điều gì đó sai lầm
đang diễn ra trên thế giới, chúng ta có khuynh hướng nghĩ rằng đó là chuyện của
người khác, người khác làm mà không phải là ta. Nhưng qua cách sống hàng ngày
http://tieulun.hopto.org
