nhfrng bao cao cho thay c6 moi lien h� gifra thieu folat va nhau bong non.
Ngoai ra, tlr m{)t so nghien c(ru th\l'c nghi�m tren chu{)t hay dich t� h9c cua ngmn,
ngmn ta ghi nh�n r�ng kh�u phan an mat can b�ng, d�c bi�t la thieu acid folic hay m{)t so
vitamin khac c6 thg dong m{)t vai tro trong nhfrng bat thrr0ng cua h� thong than kinh trung
U'O'Ilg nh IT:
- Vo nao (khong c6 nao) : tuy theo vling ma
tY l� khac nhau. TY l� tai phat cho nhfrng Ian
sinh sau la 2% khi c6 m{)t ngmYi. trong gia dinh mac, 2 - 5% sau khi sinh m{)t be VO nao, 10%
sau khi sinh hai be bi vo nao.
- Thoat vi nao, mang nao va h& CQt song (Spina bifida).
Mfrc folat trong mau ph\l nfr c6 thai thrr0ng Ia 4 - 10 mg/ml. Nhfrng thay thuoc c6 kinh
nghi�m thrr0ng cho dung acid folic nhrr m{)t each dieu tri ngan ngrra tri�u chfrng bi thieu
folat. M6i phv nfr dm:;rc b6 sung 5 mg acid folic/ngay, khoang 30 - 60 ngay trrr&c khi thv
thai va tiep tvc trong 3 thang dau tien cua thai
kY dem lc;i.i ket qua rat tot.
Dg bi et chac chan c6 thieu mau do thieu folat hay khong, thong thrr0ng bac sy se do
lm;mg folat, lam xet nghi�m phet mau ngoc;i.i bien. Nhieu b�nh nhan thieu mau do thieu folat
c6 tinh trc;i.ng giam tigu cau va bc;i.ch cau.
Can b6 sung cho phv nfr c6 thai khoang 0,5 - 1mg folat m6i ngay, lm;mg nay thrr0ng c6
s�n trong nhfrng loc;ti da sinh to dm;rc cho uong trrr&c khi sinh. Nhfrng b�nh c6 nguy CO' cao
thi nhu cau cao hO'Il.
Folat c6 nhi'eu trong rau cu nhrr: nam, bong cai Da Lc;i.t (sup 10'), cu cai d�u va trai cay
nhIT chuoi, drra tay. Vi�c dun nau c6 thg pha huy chat folat.
Vi
the, neu c6 thg thi an trai cay
va rau cu trrO'i la tot nhat. Lc;i.c ( d�u ph{)ng) ding c6 nhi'eu folat.
- Folat ding c6 nhieu trong cac th\l'C ph�m nhIT gan, th�n, nao, la lach ... nhrmg do nau
nrr&ng nen lm;mg folat giam di rat nhieu.
THIEU r6T GAY HAI CHO THAI PHU
VA
THAI
.
.
NHI
Nhfrng phv nfr c6 thai c6 thg d�t con h9 trrr&c nguy CO' thigu nang tri tu�, chet khi sinh
ra, ho�c ban than h9 bi s�y thai neu tieu thv qua it iot. D6 la ket lu�n cua m{)t nghien Clru
tren 400 phv nfr, do Vi�n Sfrc kh6e tre em Tayside (Anh) tien hanh. Giao srr Hume, trrr&ng
nh6m nghien c(ru cho biet, chat iot C\l'C ky quan tr9ng doi v&i S\l' phat trign cua bao thai.
Nhi'eu nghien c(ru khac da chfrng minh, d(ra tre thieu iot c6 chi so thong minh thap va phat
trign tri tu� ch�m hO'Il so v&i nhfrng tre khac.
Ca, rong bign, sfra va cac san ph�m trr sfra la nguon cung cap iot rat tot.
a Vi�t Nam,
iot ding dm;rc b6 sung trong m{)t so loc;i.i muoi.
