khỏe mạnh và tràn đầy sinh lực.
Nếu bạn đạt được mọi thứ trong thế giới vật chất, nhưng lại bị mất sức khỏe
hay sự thanh thản trong tâm hồn, thì bạn sẽ có rất ít, thậm chí là không thấy
vui với những gì đạt được.
Bạn hãy tưởng tượng bạn đang có một sức khỏe tuyệt vời. Bạn hãy tưởng
tượng xem bạn sẽ thế nào nếu bạn có một thân hình cân đối? Trông bạn thế
nào? Bạn cảm thấy ra sao? Bạn nặng bao nhiêu? Bạn ăn loại thức ăn gì và
tập loại hình thể dục nào? Bạn làm gì, nhiều hơn hay ít đi?
Trong một buổi sêmina của tôi, một doanh nhân đã đến gặp tôi sau khi đã
suy nghĩ về “hình ảnh lý tưởng” này và nói với tôi rằng nếu anh ấy có sức
khỏe tốt, anh ấy sẽ tham gia chạy maratông. Vấn đề là ở chỗ anh đã 40 tuổi,
nặng quá tiêu chuẩn 25 kg và đặc biệt là, thân hình không cân đối chút nào.
Anh băn khoăn không biết mình có thể làm được như vậy không, nhưng quá
trình suy nghĩ đã bắt đầu.
Anh càng nghĩ nhiều về những điều bản thân mình có thể đạt được chứ
không phải là những điều đã có, thì anh càng trở nên phấn khích với ý nghĩ
tập chạy maratông. Anh bắt đầu tự coi mình gầy và cân đối. Càng ngày anh
càng tin rằng mình có thể làm được.
Anh đã mua một vài quyển sách về chạy bộ và bắt đầu tập chạy mỗi ngày
một ít. Anh mua quần áo và giày chạy phù hợp. Anh tăng dần khoảng cách
chạy mỗi tuần và bắt đầu tham gia các cuộc thi chạy vui và cuộc thi
maratông nhỏ. Trong một năm, anh đã thực hiện được cuộc đua maratông
lần đầu tiên với độ dài quãng đường là 50 km. Anh thực hiện được những gì
đã mường tượng và trở thành người như anh đã hình dung. Điều quan trọng
nhất là anh ấy cảm thấy cơ thể cân đối, thon thả, khỏe mạnh và dồi dào sinh
lực hơn trước.
Các mối quan hệ tình cảm
Yếu tố thứ ba của thành công là các mối quan hệ tình cảm. Đó là mối quan
hệ với những người bạn yêu thương, quan tâm và họ cũng yêu thương và
quan tâm đến bạn. Họ chính là thước đo bạn là người tốt đến mức nào. Hầu
hết niềm hạnh phúc và nỗi bất hạnh trong cuộc sống đều bắt nguồn từ mối
quan hệ với người khác và chính nó giúp bạn trở thành con người đích thực.
Đặc điểm cơ bản của một người hoàn hảo là có khả năng bước vào và duy trì
các mối quan hệ lâu bền với bạn bè và mối quan hệ thân tình với những
