Tiến sỹ Shulz cuối cùng đã phát triển được quá trình “điều kiện tự sinh”.
Ông phát hiện ra, nếu bạn sử dụng một quá trình có hệ thống để giảm bớt
căng thẳng cho bệnh nhân, sau đó khuyến khích họ hình dung và khẳng định
những thông điệp có tính xây dựng và tích cực thì thông tin mới sẽ đi thẳng
đến trí tuệ tiềm thức, đồng thời một khi nó được tiềm thức chấp nhận, sức
khỏe tinh thần và thể chất sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Nhiều năm qua, điều kiện tự sinh đã được phát triển rộng khắp ở châu Âu và
giờ đây nó đã phổ biến ở hầu hết các quốc gia châu Âu. Ngày nay, nó được
sử dụng để giúp đỡ mọi người ở nhiều lĩnh vực khác nhau, từ việc vượt qua
tất cả các kiểu rối loạn tinh thần đến việc tăng hiệu quả bán hàng, diễn thuyết
trước công chúng và rèn luyện vận động viên.
Một trong những lý do để điều kiện tự sinh hoạt động tốt là sử dụng một luật
tinh thần vô cùng quan trọng, luật thư giãn. Luật này phát biểu rằng trong tất
cả những hoạt động tinh thần, nỗ lực tự đánh bại chính nó.
Điều này trái ngược với cách vận động trong thế giới vật chất. Khi đóng đinh
vào một tấm bảng, bạn càng đóng vào chiếc đinh thì nó càng găm nhanh hơn
và sâu hơn.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn phát triển một kiểu suy nghĩ mới thì điều ngược lại
mới đúng. Bạn càng thư giãn, hay “không cố gắng”, thì suy nghĩ sẽ được trí
tuệ tiềm thức chấp nhận càng nhanh và kết quả vật chất của suy nghĩ hay
mục tiêu đó sẽ càng xuất hiện nhanh hơn trong thực tế.
Đây là ví dụ về một kỹ năng dựa trên những nguyên tắc của điều kiện tự sinh
và sự thư giãn có ảnh hưởng lạ thường đến cuộc sống của tôi và nhiều người
khác. Nó sẽ giúp bạn luôn đạt được mục tiêu. Bạn có thể chinh phục những
lo lắng, sợ hãi và tạo ra cảm giác bình tĩnh, tự tin và tự chủ.
Kỹ năng này được dựa trên một ứng dụng khác của luật đổi chiều. Bạn hồi
tưởng lại lần đầu tiên áp dụng luật này. Nó cho rằng, giống như khi cảm xúc
tạo ra hành động, thì hành động cũng tạo ra cảm xúc. Bạn có thể tạo ra cảm
xúc và sau đó cảm xúc sẽ tạo ra hành động phù hợp với nó. Một trong hai
thứ đều có thể tạo ra thứ kia. Đây là một khía cạnh cần thiết để tiếp cận được
với trí tuệ kiểm soát và mở ra tiềm năng của bạn.
Lần thứ hai áp dụng luật đổi chiều là, cũng giống như một trạng thái khách
quan, một thành tựu thật sự hay một kiểu thành công nào đó, tạo ra một trạng
thái chủ quan, cảm giác của sự hạnh phúc và thành đạt, trạng thái chủ quan
