Khi những người sống sót lần đầu tiên bắt đầu được tư vấn để
phục hồi tâm lý bị lạm dụng, nhiều người thậm chí không biết họ
đã bị lạm dụng. Họ biết cuộc sống đã trở nên khó kiểm soát và họ
đang tìm kiếm câu trả lời. Một số người vẫn chưa hiểu hết chiều
sâu của (những) kẻ bạo hành đã gây ra cho họ. Khi bắt đầu tư
vấn, những người sống sót (nhiều lần) rơi vào tình trạng hỗn loạn
về cảm xúc, lo lắng, trầm cảm hoặc muốn tự tử. Đôi khi tất cả
những điều trên và hơn thế nữa. Nơi đầu tiên chúng tôi bắt đầu là
sự an toàn của họ để không làm hại chính họ. Khi điều đó đã
được thiết lập, chúng tôi bắt đầu công việc xác định nỗi tuyệt
vọng mà người sống sót cảm thấy. Giai đoạn hồi phục đầu tiên có
thể là một giai đoạn đáng sợ trong đời. May mắn thay, một vài giai
đoạn tiếp theo và hy vọng bắt đầu tỏa sáng.
Trong thời gian bị xâm hại, bạn có bao giờ cảm thấy muốn làm hại chính mình
không? (Nếu bây giờ bạn cảm thấy muốn tự làm hại mình, vui lòng gọi ngay
cho 911 hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất.)
Nếu bạn trả lời có cho câu hỏi trên, điều gì đã ngăn cản bạn gây hại cho bản
thân trước đó?
