thường và là một phần của quá trình giải mã và chữa lành khỏi
sự lạm dụng tâm lý.
Mô tả khoảnh khắc aha quan trọng của bạn trong quá trình phục hồi.
Những người sống sót thường đến một nơi để đưa ra những tuyên bố như:
“Sao họ dám đối xử với tôi như thế này?” Một câu mà bạn thấy mình lặp đi lặp
lại trong giai đoạn Tỉnh thức là gì?
Giai đoạn Ba: Tỉnh thức là hy vọng, buồn hay cả hai?
Bạn có thể kết nối với những người sống sót khác hay bạn cảm thấy bị cô lập
trong trải nghiệm là người sống sót sau lạm dụng tâm lý?
