Do anh
–
trang 29/77
- việc mình vừa trải qua và từ từ thay thế chúng bằng những suy nghĩ tốt đẹp
hơn. Hãy thay đổi tƣ thế của mình. Ngồi thẳng, hít thở sâu và luyện cho tâm trí
mình tập trung vào những suy nghĩ tích cực. Chỉ trong một thời gian ngắn, anh
sẽ nhận ra sự khác biệt trong con ngƣời mình.
Nếu anh duy trì việc luyện tập thƣờng xuyên theo cách Suy Nghĩ Đối Lập, anh sẽ
thấy những suy nghĩ tiêu cực chẳng còn ảnh hƣởng đến anh. Đây chính là cách tôi
thƣờng sử dụng để đƣợc nhƣ ngày hôm nay.
Julian tiếp tục giải thích:
- Cũng nhƣ những vật thể sống khác, suy nghĩ của con ngƣời chứa đựng một
nguồn năng lƣợng khổng lồ. Thế nhƣng, điều đáng tiếc là không phải ai trong
chúng ta cũng nhận thức đƣợc điều này nên thƣờng không suy nghĩ theo bản
chất tự nhiên của chúng. Suy nghĩ là một phần của thế giới vật chất và là yếu tố
quyết định chất lƣợng cuộc sống của con ngƣời. Tâm trí yếu ớt sẽ dẫn đến hành
động hèn kém. Ngƣợc lại, một tâm trí vững vàng sẽ giúp con ngƣời vƣợt qua
mọi thử thách của cuộc sống. Nếu biết cách luyện tập mỗi ngày, anh hoàn toàn
có thể có đƣợc điều đó. Hãy chăm lo suy nghĩ của mình nhƣ chăm lo cho tài sản
giá trị nhất của anh.
- Tôi chƣa bao giờ coi suy nghĩ là vật thể sống cả, Julian ạ. – Tôi thành thật bày
tỏ. – Nhƣng tôi biết rằng chúng có ảnh hƣởng rất lớn đến cuộc sống con ngƣời
chúng ta.
- Các vị thánh tăng ở Sivana cho rằng con ngƣời chỉ nên có những suy nghĩ
“Sattvic” hay còn gọi là những suy nghĩ thanh khiết. Và họ đã đạt đến trạng
thái ấy thông qua những phƣơng pháp mà tôi vừa chia sẻ với anh cùng những
bài tập khác nhƣ ăn kiêng tự nhiên, đọc sách và chia sẻ kiến thức với những
ngƣời bạn đồng hành của mình. Họ tìm mọi cách để loại bỏ những suy nghĩ tiêu
cực, thậm chí là lội bộ hàng chục cây số hay đứng trƣớc một dòng nƣớc lạnh.
- Thật nhƣ vậy sao? – Tôi hỏi.
- Đúng vậy. Anh biết đến cái hại của những suy nghĩ lo lắng rồi phải không?
Chúng giống nhƣ một phôi thai: ban đầu thì rất nhỏ nhƣng dần dần sẽ lớn rất
nhanh và không ngừng phát triển. Cuối cùng chúng sẽ kiểm soát cuộc sống của
anh theo ý chúng.
- Julian ngừng giây lát rồi mỉm cƣời.
- Xin lỗi nếu những điều tôi nói khiến anh cảm thấy khó chịu. Nhƣng anh biết
đấy, tôi thật sự hạnh phúc khi tìm thấy đƣợc bí quyết giúp hoàn thiện cuộc sống
của những ngƣời có hoàn cảnh giống mình trƣớc đây. Bài tập Trái Tim Hoa
Hồng và áp dụng thƣờng xuyên phƣơng pháp Suy Nghĩ Đối Lập sẽ giúp họ có
đƣợc một cuộc sống nhƣ mong muốn. Trƣớc khi tôi chuyển từ “khu vƣờn” sang
nội dung khác trong câu chuyện thần kỳ của Yogi Raman, tôi sẽ tiết lộ thêm với
anh một bí mật nữa. Nó sẽ giúp anh rất nhiều trong việc phát triển bản thân.
Nhƣ tôi đã nói với anh trƣớc đây, vạn vật trong tự nhiên đều đƣợc sinh ra hai lần,
một lần trong suy nghĩ của con ngƣời và một lần tái sinh trong thực tế. Tôi cũng đã
chia sẻ với anh rằng suy nghĩ là những vật thể sống và nếu anh muốn cải thiện thế
giới bên ngoài của mình, anh phải bắt đầu từ bên trong và thay đổi bản chất của
những suy nghĩ của mình.. Các vị thánh tăng ở Sivana có một phƣơng pháp rất hay
có thể giữ những suy nghĩ của họ luôn trong sạch và thanh khiết. Phƣơng pháp này
đơn giản nhƣng rất thiết thực và có khả năng giúp bày tỏ khát vọng của họ. Phƣơng
pháp này có hiệu quả đối với tất cả mọi đối tƣợng, dù đó là một luật sƣ trẻ nhiều
tham vọng, một bà mẹ trẻ hay một ngƣời bán hàng. Phƣơng pháp này có tên là “Bí
mật của Hồ Nước”. Để áp dụng đƣợc phƣơng pháp này, Yogi Raman và những
đồng đạo của ông phải thức dậy từ 4 giờ sáng. Theo ông, đó là thời khắc đặc biệt
nhất trong ngày, chứa đựng một nguồn năng lƣợng thần kỳ mà con ngƣời có thể
thu dụng. Sau khi qua những hẻm núi hẹp và dốc, họ bƣớc dọc theo một con đƣờng
