giá trị cho những hành động chúng ta thực hiện và sự hài lòng mà chúng ta
có sau khi hoàn thành chúng.
Những hành động của chúng ta khi được thực hiện với tính tập trung, tích
cực sẽ tạo nên một sự khác biệt. Chúng ta có thể sẵn sàng nói "không" với
những gì chúng ta cho là có hại hoặc không đúng đắn, bởi chúng ta có lòng
tự trọng thông qua việc thực hiện những giá trị và tin tưởng chính mình -
những nhận định, những phẩm chất cá nhân, những ý định tích cực và
những tài năng hiếm có. Điều này tạo nên lòng nhiệt tình trong bản thân
chúng ta và từ đó khơi dậy sự nhiệt tình trong những người khác. Mọi
người đánh giá cao những cống hiến của chúng ta, hoan nghênh sự có mặt
của chúng ta và cuối cùng sẽ hợp tác với chúng ta để hoàn thành những
mục tiêu cao nhất trong cuộc sống.
Ý thức và tiềm thức
- Ngày nay, chúng ta biết rằng nhận thức, hay đời sống nội tâm, được tạo
nên bởi các trải nghiệm tinh thần, những suy nghĩ, cảm xúc, sự tưởng tượng
và các khát vọng - sâu sắc hơn rất nhiều so với những gì chúng ta hiểu
được. Để dễ phân biệt, ta chia nhận thức thành hai cấp độ: ý thức và tiềm
thức. Trên thực tế, hai cấp độ nhận thức này hết sức gần gũi nhau và không
ngừng tương tác lẫn nhau.
Nói một cách đơn giản, chức năng của ý thức bao gồm những gì chúng ta
nhận biết một cách tự giác, những điều chúng ta tự nguyện và hiểu rõ "một
cách có ý thức" rằng chúng ta nên làm, dựa trên cơ sở nhận thức lý tính, tri
thức, giá trị, lô-gíc và các giác quan thông thường. Ý thức cho phép chúng
ta lựa chọn những gì chúng ta lĩnh hội, tập trung và kiểm soát được. Ý thức
giúp chúng ta ghi nhớ và cho phép chúng ta chỉ quan tâm đến những gì liên
quan đến mình, loại trừ những thông tin không cần thiết. Ý thức cũng giúp
chúng ta biết dừng lại, phản ánh, suy ngẫm về bản thân và sử dụng những
bài học trong quá khứ để cân nhắc những hồi đáp khác nữa, đánh giá và
hình dung được hiệu quả của chúng trong tương lai.
Ở phần còn lại, tiềm thức ghi nhớ một cách vô thức tất cả những trải
nghiệm của cuộc đời chúng ta: những gì chúng ta đã từng nhìn thấy, cảm
