nghĩa là ta vượt qua những ham muốn phù du. Người ta nói rằng, bạn có
thể nhận định được sự chân thật của một người thông qua mức độ hài lòng
của người đó.
Để phát triển nội lực, ta cần trung thực. Trung thực nghĩa là áp dụng được
sự chân thật trong cuộc sống hàng ngày. Không có sự trung thực, ảo tưởng
sẽ thống trị. Càng nhiều ảo tưởng, ta càng trở nên yếu đuối.
Dù có nhiều kiến thức đến đâu đi nữa, nếu không trung thực, ta vẫn không
thể nhận thấy rằng cần phải nhìn vào nội tâm để tìm thấy những điều cần
thay đổi. Sự trung thực hướng ta tập trung chú ý vào chính mình thay vì
chú ý vào người khác.
Nơi đâu có sự trung thực thì sẽ không có sự lười biếng, nỗi sợ hãi hay sự lệ
thuộc. Lười biếng là sự bám víu vào những gì nhàn hạ, vào những cách suy
nghĩ tối giản hóa mọi việc miễn sao cho tiện lợi. Không có một khát vọng
thay đổi! Ý thức không vươn đến tầm cao được là do ý thức cứ mải mê với
những lề thói quen thuộc của nó.
Sợ hãi đơn giản chỉ là thiếu hiểu biết. Lệ thuộc dẫn đến sợ hãi. Đôi khi ta
thấy sợ chỉ vì có điều gì đó không quen thuộc. Khi trung thực, người ta sẵn
lòng thay đổi, bởi sự yên tâm của họ không phải do họ tuân theo những quy
chế hay những tiêu chuẩn của xã hội mà xuất phát từ sâu trong nội tâm.
Những người chân thật biết rằng khi thay đổi, họ không thể mất gì, thậm
chí còn có thể học hỏi thêm.
Một người càng bị lệ thuộc vào một khuôn mẫu suy nghĩ, vào một người
nào đó hay một vai trò nào đó thì càng sợ bị mất mát. Họ không biết rằng
sự yên tâm do lệ thuộc mang lại chỉ là sự ảo tưởng. Thực tế cuộc sống cho
thấy, bất cứ điều gì đến với ta từ bên ngoài đều có thể biến mất bất kỳ lúc
nào. Lúc đó, ta sẽ neo vào đâu? Nếu không trụ lại với cái tâm, ta sẽ chịu
thống khổ.
Sự lệ thuộc không tạo nên một quan hệ tốt đẹp. Nó tạo nên sự ràng buộc.
Nghĩ rằng có một ai khác có thể làm ta hoàn toàn hài lòng thì phi lý như
việc mò kim đáy bể! Không có sự thành thật trong một quan hệ dựa vào sự
lệ thuộc. Đó là lý do vì sao lại có sự sợ hãi và bất mãn. Chúng ta phản ứng
quá đáng, tưởng tượng thêm và rồi chuyện bé xé ra to.