- Các loại vitamin: Thường uống vào giữa 2 bữa ăn (khi dùng vitamin K để cầm
máu nên uống ngay).
- Các loại thuốc kháng khuẩn: Loại thuốc này bài tiết ra ngoài nhanh nên 6 tiếng
uống một lần
- Thuốc giảm huyết áp:Căn cứ theo đồng hồ sinh vật của cơ thể, nên uống thuốc
giảm huyết áp 1 ngày 3 lần, vào 7 giờ 30 sáng, 3 giờ chiều và 7 giờ tối, lượng
thuốc buổi sáng và buổi tối nên ít hơn buổi chiều một chút. Không được uống
trứơc khi đi ngủ.
- Thuốc chữa dị ứng ngoài da: Nên uống trước khi đi ngủ nửa tiếng.
- Thuốc kích thích dạ dày: Những loại thuốc này (ví dụ như aspirin) nên uống sau
khi ăn cơm nửa tiếng.
- Thuốc chống viêm: Các loại bệnh phong thấp hoặc viêm khớp thường đau nhiều
vào buổi sáng sớm vào buổi sáng sớm và buổi sáng.Do vậy, nên uống thuốc giảm
đau, nên uống vào buổi sáng sớm, hiệu quả là tốt nhất, buổi trưa thì không cần
uống thuốc nữa.
- các loại kích thích tố: Phản ứng của kích thích tố đối với cơ thể là theo quy luật
thời gian. Buổi sáng từ 6 -9 giờ, nồng độ trong máu là cao nhất, 12 giờ đêm là thấp
nhất, do vậy uống thuốc kích thích tố tốt nhất nên uống 1 lần vào bữa sáng.
- Chất sắt: Những bệnh nhân thiếu máu cần uống chất sắt, uống vào 7h tối tốt hơn
uống vào 7h sáng, lúc này nồng độ trong máu tăng lên gấp 4 lần, tác dụng sẽ tốt.
462. Cách cất giữ thuốc.
Thuốc tạm thời chưa dùng đến (thuốc viên cao hoặc thuốc bắc viên), bạn nên đặt
vào tủ lạnh sẽ giữ thuốc không bị giảm hiệu lực.
463. Cách chẩn đoán thiếu vitamin
- Thiếu vitamin A: Sợ ánh sáng, dễ mỏi mắt,dễ mắc bệnh viêm kết mạc, sức đề
kháng cảm cúm kém, rụng tóc.
