- Chất cồn trong rượu nếu gặp chất prôtêin trong trứng gà sẽ ngưng tụ mà
lắng xuống, " giải vây" cho dạ dày khỏi sự tấn công của cồn, tránh cho niêm mạc
của dạ dày khỏi bị cồn làm cho " bỏng".
- Dùng 50g rễ sắn dây, hoặc 10-25g hoa sắn dây cho vào nấu với nước, cho
uống, công hiệu giải rất tốt.
- Đem củ cải thái ra thành sợ nhỏ, cho thêm đường và dấm, trộn đều và ăn,
vừa mát ngọt, ngon miệng vừa lại có tác dụng giải rượu. Có thể giã nát củ cải sống
và vắt lấy nước, cho thêm một ít nước đường đỏ để uống.
- Dùng ngón tay hoặc một cái đũa ấn vào gốc lưỡi, kích thích phần cuống
họng để gây nôn . Nếu nôn được ra ngòai , lượng cồn trong dạ dày sẽ thoát ra
được, sẽ rất chóng tỉnh…
Chú ý: Khi đã say rượu không được uống nước ngọt có gas. Bởi vì, nước
ngọt có gas uống lẫn với rượu sẽ rất nhanh làm cho còn chạy khắp cơ thể, sẽ sinh
ra lượng anhydrit cacbonic lớn hơn, sẽ rất nguy hại đến dạ dày, gân thận tim và
huyết quản. Có thể làm cho huyết áp tăng lên quá cao, thậm chí dẫn tới tử vong.
Cho nên, phải cấm kỵ uống lẫn nước ngọt có gas với rượu.
965. Uống nứơc vào mùa hè.
Lúc chúng ra cảm thấy khô khát nước trong tế bào đã thoát ra ngoài mất một
lượn tương đối nhiều, nước vừa uống vào phải một giờ sau cơ thể mới hấp thụ
được. Do lượng nước bị bài tiết ra ngoài quá nhiều sẽ làm chất điện phân trong cơ
thể thoát ồ ạt ra theo, điều đó sẽ làm bất lợi cho cơ thể. Vì thế, thỉnh thoảng nên
uống nước, mỗi lần uống hai hớp, cách một lúc lại uống tiếp. Cứ uống liên tục như
vậy, lượng nước trong cơ thể được bổ sung thường xuyên sẽ duy trì được dung
dịch bao ngoài tế bào và mức cân bằng áp lực thẩm thấu của huyết tương.
Ngòai hoạt động thể thao, người lao động cần tăng cường uống nước, ăn quả
tươi, rau xanh phải ăn các hỗn hợp carbohdrat và thức ăn ít mỡ, dùng nước hoa quả
để thay thế cho những chất đã mất mồ hôi.
966. Không được uống và ăn với nhau
