Một trong những điều quan trọng mà chúng tôi học được
từ tình huống trên là trong các bữa ăn nên tạo không khí vui
vẻ, thoải mái, trò chuyện và học hỏi – thậm chí đôi khi là
những cuộc bàn luận nghiêm túc về những đề tài trí tuệ hoặc
tinh thần, nhưng đừng bao giờ biến nó thành nơi kỷ luật, chỉnh
sửa, hay soi xét ai đó. Khi mọi người quá bận rộn, họ có thể chỉ
ở bên gia đình vào bữa ăn, và do đó họ cố gắng quan tâm đến
mọi vấn đề quan trọng trong gia đình. Tuy nhiên vẫn có những
dịp khác thích hợp hơn để giải quyết những việc đó. Khi bữa
ăn được thoải mái và không có sự soi xét hay chỉ bảo, mọi
người sẽ mong chờ đến bữa ăn, mong chờ được ở bên nhau. Để
tạo sự vui vẻ và thoải mái trong bữa ăn, biến nó thành thời
gian các thành viên gia đình vui vẻ bên nhau, cảm thấy thảnh
thơi và an tâm, đòi hỏi phải có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và một
quá trình rèn luyện.
Khi các mối quan hệ tốt đẹp – cả hai bên đều thực sự hiểu
nhau – mọi người có thể nhanh chóng trò chuyện một cách
thẳng thắn. Đôi khi chỉ một vài cái gật đầu là đủ. Người ngoài
cuộc, khi quan sát việc này mà không biết về chất lượng của
mối quan hệ và nền tảng của nó, có thể nghĩ rằng chẳng có sự
lắng nghe, thấu hiểu hay đồng cảm gì cả, trong khi thực tế lại
có sự đồng cảm sâu sắc và cực kỳ hiệu quả.
Sandra và tôi đã có thể đạt đến mức độ giao tiếp này trong
chính cuộc hôn nhân của mình trong kỳ nghỉ ở Hawaii. Khả
năng mẫn cảm tùy thuộc vào mức độ tình cảm bộc lộ, thời gian
trong ngày, mức độ phấn khích của cá nhân, và bản chất của
những vấn đề chúng tôi chú tâm.
Nhiều người phải đấu tranh để có được cách tiếp cận “tảng
băng”, vì nó không dễ dàng như việc phát triển các kỹ năng.
Mấu chốt ở đây thuộc về khả năng nắm bắt tâm lý, và cách tiếp
cận từ bên trong nhiều hơn. Còn đối với việc phát triển kỹ
năng, bạn chỉ cần rèn luyện.
3 3 8 • 7 THÓI QUEN TẠO GIA ĐÌNH HẠNH PHÚC
