Nói cách khác, bạn trở thành phao cứu sinh của cuộc đời họ. Và bởi vì
chúng ta xây dựng thực tế thông qua lời nói và hành động của chính
mình, mọi người cũng sẽ trở thành phao cứu sinh của bạn.
Phần thưởng của bạn sẽ rất lớn, bạn hãy tin tôi đi. Khi bạn mở lòng với mọi
người, bạn sẽ ít cảm thấy cô đơn. Bạn không chỉ được người khác tôn trọng
và đồng cảm, bạn còn phát hiện ra rằng người ta thật sự mong muốn được
giúp đỡ bạn. Bạn sẽ có nguồn năng lượng dồi dào hơn để tập trung vào
những việc cần làm, bởi vì bạn tin tưởng vào điều mà Tiến sĩ Mark Goulston
gọi là “giúp đỡ bạn chống đỡ tất cả những vấn đề và trở ngại trên đầu - như
Atlas đã làm thần trụ trời”.
Không lâu sau sự kiện 11/9, Mark được mời cộng tác với một nhóm hơn hai
mươi người gồm các luật sư và nhà tư vấn tài chính. Tất cả đều thừa nhận họ
rất mất tinh thần trước những cuộc tấn công của bọn khủng bố, khiến họ (và
nhiều người khác nữa) cảm thấy sợ hãi và tổn thương.
Phương pháp của Mark là biến trải nghiệm này thành cảm nhận cá nhân.
Ông yêu cầu mọi người trong phòng chia sẻ một thời khắc đau đớn, gây tổn
thương lớn trong cuộc đời của họ và cách họ đã vượt qua được sự kiện này.
“Tôi muốn mọi người cảm nhận từ chính những trải nghiệm của mình để
thấy rằng con người rất mạnh mẽ,” Mark nhớ lại.
Những câu chuyện họ kể đã làm ông hết sức ngạc nhiên. Một người trong số
đó là một luật sư bào chữa hình sự rất cứng rắn và có thâm niên làm nghề,
không phải dạng người có thể mở lòng ra dễ dàng. Tuy nhiên, những vụ tấn
công khủng bố đã làm ông mất bình tĩnh. Một sự kiện khác cũng đã làm thay
đổi con người ông. Ông kể rằng đứa con út của ông bị sinh thiếu tháng nên
chỉ nặng 1,2 kg. “Tôi đi thăm con bé trong khu chăm sóc đặc biệt”, ông kể,
“và tôi đặt ngón tay út của mình vào lòng bàn tay bé và nó nắm chặt lấy như
thể muốn níu giữ cuộc đời này. Và tôi nghĩ, nếu con tôi làm được, tôi cũng
làm được”.
Bạn đã chứng kiến một luật sư đầy lý trí và cạnh tranh lại thừa nhận trước
một căn phòng toàn những người xa lạ rằng ông ấy cần một cái gì đó để níu
